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一百圈结束。
晏涣能坚持30340圈数越来越多，最后一口气跑了三十圈。
当跑完时，晏涣感觉不是特别累，甚至还没有刚跑十圈时累。
“慢慢走，不要停，这次不用机器，你用身体自愈力缓慢恢复。”岳琅身体素质至少a级，他陪晏涣跑完之后，连气息都没怎么乱。
晏涣就像是一只小鸭子，摇摇晃晃跟着晏涣慢慢走。
岳琅看着晏涣可爱样子，突然产生了一个奇怪念头。如果晏涣是他亲弟弟，估计他也会像晏豫一样，变成一个不可理喻弟控。
有锻体丹火在，这点疲惫，晏涣很快就恢复了。
他像兔子一样蹦蹦跳跳了一会儿，还做了几套拉伸动作。
“我没问题了！还要继续跑吗！”晏涣活力满满。
岳琅惊讶道：“你恢复力太快了。这也是精神力作用？”
晏涣点头：“我有用精神力刺激身体秘术！”
岳琅笑道：“我知道了。不过你也要去检查一下身体，没问题我们再进行下一次训练。”
晏涣乖乖跟着机器人去检测身体。
他灵魂中093嘀嘀咕咕：【你也不装一装。现在他知道了你身体恢复速度，你还怎么偷懒？】
晏涣：【呃，我在特训啊，为什么要偷懒？】
【傻兔子，特训也可以慢慢来。反正只要有进步就够了，为什么非要压榨极限。所以想要压榨极限老师都是坏老师！】
093语气中怨气满满。
晏涣挠了挠头。没想到，093还是一只喜欢偷懒耍滑大懒猫。
093如果有形体，不知道是不是一只橘猫？听说橘猫是最懒最能吃猫。
晏涣是个勤奋认真好孩子，自然不会被093带坏。
检查完身体之后，晏涣立刻回到了训练中。
跑步一百圈之后，他要按照岳琅教导他方式用尽全力击出一百拳。
他本以为击出一百拳是一件很容易事，但当加上“用尽全力”这个条件之后，原本简单动作，就变得非常难。
弓步站稳，腰腹用力，以晏涣b级身体素质，每一拳击出时候都带有呼啸风声。
收回，再击出，晏涣才挥了不到十拳，就有了劳累感。
“等练完拳之后，就继续跑步。不过这次要一边跑一边挥拳。”岳琅给晏涣安排了接下来训练之后，便去查看其它学生特训成果。
这一查看，岳琅脸都黑了。
他把所有学生都集中起来，把晏涣特训数据放给这群人看。
“你们特训内容，我怕你们坚持不下来，还增加了许多趣味性训练。晏涣特训就是最枯燥基本功！”
“你们看看晏涣！不但一丝不苟完成了特训内容，特训时间越长，状态还越好！”
“你们呢？明知道有机器人监测你们特训数据，你们还是抱有侥幸心理，不断偷懒！”
“你们这样，怎么可能打得过二年级学生？！你们还想雪耻？别到了友谊赛之后，新生评价变成除了晏涣很强之外，其他人全是渣滓！”
岳琅点了几个偷懒偷得最厉害人上前检讨，然后重新给他们安排特训内容。
“如果你们仍旧坚持不下去，我会减少你们特训量。”岳琅扫视了众人一眼，“我想你们心里都知道，一个教官减轻了你们特训量是什么意思。”
我对你们失望了。
我对你们期望值降低。