清晨，当第一缕阳光照耀大地时，郑姚准时醒来。
感觉到风热之症似乎消退了不少后，她本能的松了一口气。
无论何时何地，康健的身体永远是最重要的。
一边将绳索拆下来放到背包里，郑姚一边忍不住思考，是时候造个木屋出来了。
七八月份正是雨季，昨晚是她运气好，没有下雨，可她的运气不可能像这样一直持续下去。
吊床虽好，但终究不是长久之计。
更何况马上就要下雨了。
站在礁石上，远远的望了望远处的天空，许久之后，郑姚略显凝重的收回了目光。
然而此时的观众却不知道她心里想着什么。
五点多钟，对于大部分上班族来说远不到起床时间，但是夜猫子嘛…嗯，再坚持一下，马上就睡了。
几个直播间里的人气稀稀拉拉，偶尔有一两个弹幕飘过，就跟周围的环境一样冷清。
【她在干嘛？】
【谁知道呢。】
屏幕外的网友哈欠连天的看着傻子一样站在礁石上的女孩。
许久之后女孩动了，但更让人觉得搞笑了。
她此刻的姿势可以说是要多怪异就有多怪异。
【噗——】
【这是什么？spy扑棱蛾子吗？】
【扑棱蛾子：谢谢，感觉有被冒犯到。】
经过昨晚的一系列举动，网友对镜头前那个女孩的感官好了那么一丢丢，但之前的黑料摆在那儿，终究是免不了冷嘲热讽。
一个小时后，郑姚缓缓睁开眼睛。
这具身体资质一般，协调性也一般，跟她曾经的身体根本没法比。
就连一些基础的锻炼，出来的效果也是不伦不类。
不过最后好歹是把身体的各个关节都给活动开了。
从前的功法对根骨要求太高，显然不适合如今这个情况。
如果强行修习的话，恐怕穷极一生也入不了门。
好在郑姚脑袋里储存的东西足够多，这个不行，那就换下一个。
郑姚向来是个拿得起放得下的人，没有丝毫对旧功法的留恋，一会儿功夫，她就找到了新的目标——
一卷连名字都没有的竹简，吴国国破之后，从王宫宝库里搜刮来的。
据铁鹰卫书文局分析，上面记载的内容有易筋伐髓之效，通俗来讲就是说初时不显，越到后面就越厉害，更适合根骨奇差之人扭转乾坤之用。
修习之后，随着内力的精深，全身的骨骼、筋脉都会一点点改变，最后趋于完美。
只是此功法入门易，精通难，许多人修习一生，也不过是普通水平罢了。