日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

发怪小说>诸天万界神龙系统TXT>第75章 篮板球和录像带

第75章 篮板球和录像带(第1页)

“哈哈,老爹,你就看本天才带领球队战胜流川枫这个死狐狸吧!”樱木花道大笑着登场,然后……带球撞人,走步,和原著一样将练习赛搞得乱七八糟,没办法持续下去,沈隆随即叫停了比赛。

“好了,今天的比赛就到这里吧,大家表现得非常不错;赤木,接下来你继续带领他们练习吧!”通过这场比赛,沈隆对湘北球员的实力又有了新的了解。

三井寿无论攻防都非常突出,原著中限制他发挥的还是体力,体力的短板让他没办法同时兼顾攻防,只能将重心放在进攻上;流川枫单打能力突出,但还没学会真正融入团队;赤木内线基本功扎实,不过由于长期一人带队的缘故,注意力经常分散到其它方面。

剩下的替补给了他不少惊喜,木暮的投篮不用多说,原著中就已经展示过;安田不仅具备一定组织能力,投篮也比沈隆想象的要好,这时候他才想起,在和陵南的练习赛里,安田也是进过三分的,如果战术得当,他未尝没有发挥的机会,湘北又多了一名轮换球员。

“老爹,干嘛这么早就叫停比赛,天才花道还没有灌篮呢!”樱木花道一肚子不满。

“花道,如果是正式比赛,你早就五次犯规下场了,你要学的东西还有很多呢,先把基本功练好吧,等练好之后,你才能真正成为湘北的救世主。”现在距离县大赛联合决赛只有两个月时间,全国大赛也只有三个月,樱木花道到底能学到多少东西呢?

练习结束,赤木带着队员们来到沈隆面前,向他鞠躬致谢,沈隆宣布解散,将流川枫和樱木花道留了下来,“流川枫,你家里应该有录像机吧?”

“有。”流川枫愣了下答道。

“那好,明天我给你一盘比赛的录像带,你带回去好好研究。”说完沈隆让流川枫先走了,自己带着樱木花道出了篮球馆。

“老爹,你要带我去干吗?给我这个天才做特训么?”按照沈隆的叮嘱,樱木花道一边练习运球一边跟着他。

“是啊,在开始练习之前,我送你一双篮球鞋吧,穿这样的鞋子可不好打篮球。”沈隆开车将樱木花道带到小胡子店长的鞋店里,买下来原著中樱木的那双乔丹鞋,让小胡子店长躲过了经济损失。

然后又把他带到自家的炸鸡店里,请他吃了一顿营养餐,感动得樱木眼泪哗哗的,“老爹,你对我真好。”樱木花道的父亲因为意外去世,已经很久没有人对他这么好了。

“你是天才么,吃完我们就回去继续做基础练习吧!”樱木花道的体能深不见底,沈隆一点儿也不担心他会累着。

“好,天才花道迟早会让大猩猩、死狐狸他们大吃一惊的!”樱木花道充满了干劲,飞快地吃完东西跟着沈隆回到篮球馆。

白天进行了运球和培养球感的练习,到了晚上进行的则是传接球的练习,沈隆一次次将篮球传到樱木花道手中,然后让樱木花道再传回来,距离从两米渐渐拉大到三米、五米……

“花道,传球的力道要适度,既不能让对手拦截到,又要保证队友接的舒服……接球时注意左右,不要让对手断掉……接球的手型不对,应该是这样……”练习过程中,沈隆不断纠正着樱木花道的错误。

“好的,老爹,我知道了,这样对吧?”樱木花道果然是天才,只要他集中精神,就能取得很快的进步,同样的错误根本不用沈隆说第二遍。

一直练习到晚上九点钟才停下,沈隆开车回家,樱木花道一路带球回到了自己家中,就连睡觉时候也抱着篮球。

第二天,热身完毕,沈隆将球队分成几个小组,赤木带着角田练习内线技术,三井寿给宫城、木暮和安田教授投篮技巧,流川枫还有其他球员被沈隆安排传球练习,樱木花道依旧在角落进行基础练习。

“赤木,角田的身高和力量都有限,面对鱼住这样的对手,无论是防守还是进攻都没有太大发挥空间,你多教他一些其它手段吧!”比如如何犯规,鱼住的罚球可不好,练好了这个适当时候可以派上用场。

“宫城,除了中投之外,你也可以尝试练习高抛上篮或者抛投,这两样技术非常适合小个子后卫。”高抛上篮是法国小跑车帕克的拿手绝技,泽北荣治在对湘北的比赛中也用过,抛投则是库里擅长的得分方式,地表最强175托马斯也凭借抛投屡次砍下高分,宫城要是能学会这三项技术的任何一项,杀伤力将成倍增长。

沈隆时不时在场中走动,给他们提供指点,等到练习结束的时候,他将准备好的录像带交给流川枫,继续带着樱木花道加练。

樱木花道或许是觉得安西教练年纪大了,不忍心他这么辛苦,还特意把樱木军团叫来帮助他训练,水户洋平陪着他练习传球,其他三人则在一边起哄。

人一多,可以练习的项目也多了起来,等传球练习结束,沈隆又安排他们几个帮着樱木花道进行篮板球练习。

“花道,篮球界有一句话,叫控制了篮板的人就控制了全场,你的篮板球将成为湘北获胜的关键。”他让体重最大的高宫望顶在樱木花道身后,限制他的移动,个子仅次于花道的大楠雄二拦在他前面,水户洋平负责将球丢到篮板上,野间忠一郎负责在场中游走,给樱木花道制造障碍。

在他们练习的时候,流川枫回到家中,吃完饭打开录像机,开始播放沈隆给他的录像带,这是一场NBA季后赛的录像,对阵的双发是乔丹的公牛队和伯德的凯尔特人队,这场比赛乔丹砍下了创纪录的63分,然而公牛队却输了。

樱木花道的加练结束,四个陪练都累得气喘吁吁躺在地板上,“花道,明天你一个人来吧,我们可不会再陪你了!”

“嗯?你说什么?”砰砰砰砰四下头锤,篮球馆安静了。

书友推荐:梨涡(骨科产奶1v1)鹅绒锁陈思雅徐铁军在无限游戏里扌……沦为男主玩物的绿茶女配H爱上状元郎晏晏少年时与爸爸的约定囚鹤只是不小心发现她是卧底而已(强取豪夺)我把死对头养成了老公南方海啸乱世书海彤战胤春日离情蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!只在梨花春雨处低音调和车模老妈的日常应召男菩萨 (1V1) H
书友收藏:女主又被反派哄跑了[快穿]姜云山宁景瑜我的不凡职业原来,她们才是主角(加料版)千里宦途女配她只想上床(快穿)梨涡(骨科产奶1v1)穿成阴鸷反派的联姻对象成龙历险记里的恶魔大姐姐们淫荡黑童话(高h)妙手天医陈阳夏诗怡小说免费阅读你男朋友下面真大(校园 np 高h)绝对权力,分手后走上仕途巅峰!段雅馨林小涛炮灰男配罢工了[快穿]二爷家的麻雀成精了九叔之我是七叔公港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼巅峰直播女神番外:江柳林新加坡
开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后!千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁二嫁好孕,残疾世子宠疯了不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢通房撩人,她掏空世子金库要跑路爱欲之潮NP直上青云万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔神医毒妃腹黑宝宝官运,挖笋挖出个青云之路!末世对照组:大佬带全系异能守护华夏哥哥爱上的女神邪帝轻点爱:腹黑鬼医狂妃人生如局不良娇妻:老师,晚上好亮剑:开局拿下鬼子据点豪门后妈在娃综靠反向贴贴爆火了签到十年,我成圣了诡墓密码绝世废柴狂妃锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册反派崽崽不好养,山神外挂上大分吾弟大秦第一纨绔玄学崽崽五岁半,这家没我都得散穿越之娇俏小甜妻两小无猜凡人之我为厉天尊穿越七零:撩最强男神养傲娇的崽天剑神帝苟在四合院捡漏正道潜龙天域苍穹只想当侯爷,奈何妻妾想打天下萌宠甜心:恶魔少爷深深吻开局父母祭天,她带空间养家致富祁同伟:学生时代开始签到关系大秦第一熊孩子我靠读书成圣人薄太太今天又被扒马甲了镇南王为夫体弱多病女总裁的贴身高手重返1987携空间嫁山野糙汉,暴富荒年官运,挖笋挖出个青云之路!修仙暴徒九龙乾坤诀官道雄途镇国狂龙盖世狂龙天剑神帝婚后热恋宦海官途:从撞破上司好事开始苟着苟着我成了反派真爱狂医下山,都市我为王官道升天官道之破局闪婚女领导后,我一路青云直上快穿之我在年代文里抱大腿帝剑天玄诀深度补习>上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾禁忌爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上的官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了!关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音官妻太荒吞天诀乡村绝色村姑九天剑主春漾穿成虐文主角后我和霸总he了日复一日真千金霸气归来,五个哥哥磕头认错机娘世界,校花老师要上天了农门医女:我带着全家致富了大明:诏狱讲课,老朱偷听人麻了四合院:带着娄晓娥提前躺平蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!被骂赔钱货,看我种田跑商成富婆悟性逆天:模型机悟出龙警3000!脱下她的情趣内衣山雨欲来离婚后,渣爹做梦都在偷妈咪小夫人奶又甜,大叔彻底失了控我委身病娇反派后,男主黑化了图谋不轨七零甜蜜蜜,糙汉宠翻小辣媳末世:开局疯狂囤物资,美女急哭了千亿总裁宠妻成狂病弱太子妃超凶的医妃她日日想休夫放开她,让我来财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!搬空敌人珍藏后,疯批王爷我罩了!