为了避免受伤，她非常小心地提前从体育器材室借了一块防摔垫，铺在地上作为保护。
训练开始。
林一和顾采薇相对而立，大约一臂距离，能够清晰地看到她好看的眉眼、高挺的鼻梁、微微抿起的嘴唇……
他感觉自己呼吸稍微有点不畅。
“咳咳。”
顾采薇不自然地清清嗓子，开始这次单独教学：“我们开始学第一个八拍，不考虑前面接续的动作，前四拍先把姿势搭好。”
“后四拍我会有一个起跳的力量，你顺势把我举起来托住我就行，我会撑住你的肩膀……”
林一点点头表示理解。
但就像之前一样，说是一回事，做是另一回事。
第一次尝试毫无意外地失败了。
顾采薇皱了皱眉：“林一，你要用力啊，你刚才完全没有扶住我的腰……”
林一偏过头去，嘴上尴尬地答应。
顾采薇观察了一下，才明白这是什么意思，她想了想：
“这样吧，我们先摆出前四拍的动作，保持一段时间，适应一下。”
林一现在就是一个听话的木偶，他感觉到顾采薇的双手微微抬起放在了他的肩上，于是也伸出双手搭上了她的腰。
他的动作很轻，准确地说应该叫刚刚碰到。
“自然一点，林一。”
他呼出一口气，终于用手掌实实在在地扶在她的腰上。
运动面料的质感差点让他误认为是顾采薇细腻的肌肤，透过衣服能感受到她的体温。
正式比赛的时候，健美操服是露腰的，林一忽然想到。
“嗯……”
一个非常细微的鼻音，要不是手上感觉到顾采薇的身体略微僵直了一下，他几乎以为是听错了。
你也没有看起来那么镇定嘛。
这个发现打断了他的心猿意马，也缓解了他的紧张，他能够稍微自如地和顾采薇对视。
两人把这个看起来像是“将抱未抱”的姿势保持了一会儿，都慢慢找到了状态。
林一的双手感觉到顾采薇的身体已经逐渐松弛下来。