像是怎么都喘不过气来。
变故发生在一瞬间。
沈郁伸手去抱她，那刹那她挣扎的厉害，大口大口呼气，四肢都在抖，像是想要从**爬起来，可下一秒又蜷缩得更紧。
呼哧呼哧的呼吸声里夹杂着嘶哑又艰涩的喉音。
沈郁摁着她，抖着手打120。
可却被她摁住，她一边剧烈喘着气，一边意识清醒地死死拦住他不让他打电话。
沈郁只好扔了手机，牢牢抱着她，他摁着她的头发，一边替她揉着胸口，一边不自觉地咬着牙关。
脸色一寸寸跟着发白。
大概又过了两分钟。
她的身体终于松软下来，脱力地躺在他怀里，呼吸也渐渐平稳。
眼角也开始淌泪。
“别怕。”
林循的声音哑得不像话，口腔里也有淡淡的血腥味，像是刚刚咬破了唇舌。
她解释道。
“我只是惊恐发作了，不是心脏病也不是癫痫，现在已经过去了，别怕。”
林老板知道自己发作时候的症状应该很吓人，大概是吓到他了，于是慢慢解释：“就是急性焦虑发作时候的躯干反应……会突然喘不过气，心跳加速，四肢颤抖无法控制……我也没料到今晚会发作，已经有几年没这样过了。”
她隐去了其中一个症状。
对每个有重度焦虑症的人来说，惊恐发作不亚于鬼门关走一遭的体验。
她发作次数不多，但每次发作的时候，都会有非常强烈的窒息濒死感。
刚刚也是。
脑袋一片空白，无法呼吸，清醒地感受到自己的生命在慢慢流失，但也知道，自己不会真的死去。
沈郁听她说完，好半天没吭声，他将头埋在她脖颈里，拼命嗅着她身上的气味。
“以前也有过吗？”
“嗯，”林循伸手抹掉眼眶无意识流出来的泪，慢慢地呼吸着，诚实道，“有过几次，就，我一直挺焦虑的，压力太大了……”
之前学校的医生说过，抑郁和焦虑经常会相生相伴。
前几次惊恐发作也都是在大一和大四的抑郁期结束之后。
脑部神经在渡过了漫长的颓丧不活跃的阶段之后，突然开始活跃紧张，就容易爆发严重的焦虑。
抑郁不抑郁的她总是不想承认。
但焦虑是真的。
那些年她压力太大了。
钱是一方面，兼职是一方面，学业前途是另一方面。
又总是想到赵一舟减刑的事。
吃安眠药也睡不着的夜晚，就会惊恐发作。
她总是一个人蜷在被子里，发着抖，告诉自己没事的，好好呼吸，死不了，熬着等那几分钟过去就好。
林循想到这，又抬头看他，声音有点低落：“这些心理上的毛病好金贵，需要长期控制，也未必能痊愈，还容易复发。沈郁，你会不会觉得我很麻烦啊？是不是吓到你了？”