终于是到了新的住处。
三姐高兴的迎接，帮着三人简单的收拾了一下。
男人之间就是很随意的，好在房子很大，三人都能选到很不错的房间。
赵得祝的东西不多，除了几件衣服之外，就是他晚上出摊儿的炒饭工具。
史尚飞就更少了。
唯一比较宝贝的，好像就是他那个造型精美的理发手提箱。
根据他自己说，这是他攒了整整一年的钱买的，很贵的。
反正陈洋赵得祝都不是很懂。
……
新的住处算是安顿好了。
卧室都在二楼。
陈洋在一楼，专门找的一个超大的房间，用作是自己自媒体直播的工作室。
无论是使用电脑，还是直播，又或是在里面锻炼身体，唱歌跳舞，都完全够用。
而且洋房都是独立的，隔音效果也还可以，足够陈洋在里面折腾了。
一切办理妥当。
几人便开始各自忙活。
其实也就是换了个新住处而已。
没什么大不了的。
这种事儿对于一个在外面打拼的人来说，搬家真的就是家常便饭了。
史尚飞和赵得祝，跟着三姐去了澡堂。
三姐澡堂有很多的空闲区域，他准备找一个地方，弄一个理发间出来。
这样依靠着三姐澡堂的客流量，说不定史尚飞还真的能有一些生意做。
陈洋则是马上回归正轨。
继续他日常要做的事情。
整理抖音后台，和剪辑一些素材短视频。
然后开始疯狂的锻炼身体，将大肚子减下去。
距离他公布这个魔鬼计划，差不多已经三周多过去了。
在差不多二十多天的时间里，陈洋真的没有闲着。
力量天赋增加后，他也是加大了训练量。
仰卧起坐，他每天要做五百个。
当然，这肯定不是极限。
毕竟不单是这一个项目。
在五百个仰卧起坐之后，他还要俯卧撑三百个，快速跳绳不间断一个小时。
等这些所有的基础有氧完事儿之后。
才开始做街舞的高难度动作。
比方说单手倒立两小时。
托马斯每天尝试增加一圈。
双手倒立身体垂直旋转二十次。
最后还有空翻！