要想改变，就必须使栀子自己的潜意识，产生‘源动力’，她发自内心的渴望出去，她想出去见别人，她想出去生活。
自我意识和潜意识是两种概念。
在栀子的自我意识里，她一直都想走出去，但这并非她潜意识的愿望，而是怕父母担忧、或者社会伦理，因此才觉得自己应该走出去。
而在内心的潜意识里，她排斥外面的世界、排斥外面的人，所以走到外面与人接触时，才会本能地害怕和恐惧。
她自我意识知道躲在家里不好，但潜意识就是感觉很舒服很安全，于是内心就产生了巨大的矛盾，痛苦也因此产生。
但好在父母的理解和安抚下，栀子的抑郁程度是可控的。
要想使栀子产生‘源动力’是一件很难的事情，白妍以前跟栀子聊天的时候，也听过其他心理咨询师的话，比如多跟她讲讲外面的事情啊，多描绘一下外面的世界啊，没想到并没激起栀子的‘源动力’，甚至差点起到了反效果，让栀子因为自己不能出去这件事而更加抑郁。
这是因为在栀子的概念里，爸爸和妈妈是属于家的一部分，他们是很难充当起走到外面世界的‘源动力’这个任务的，爸爸和妈妈跟她说这些话，只会让她感到压力，感到‘家’在把她往外面推，她自然就会紧张不安。
元嘉的存在对栀子来说是特殊的，他充当起了栀子走向外界的‘源动力’，跟在‘家’里往外面推不一样，他是在外面递给她一条绳索，让栀子可以因为‘源动力’，自己拉着自己出来。
并非人人都能担当得起这个角色，谁都喜欢跟积极向上的人相处，但不是谁都能像元嘉这样，愿意一直呵护着一个女孩脆弱的心灵。
捧着一个木块跑两公里简单，但捧着一块一碰就碎的豆腐，就连走路都得小心翼翼起来。
这个过程需要付出的辛苦，远超想象。
元嘉不在乎，因为他喜欢，喜欢就是喜欢。
谁也没法准确地说出自己为什么会喜欢一个人，你能说出来的一大串理由，都是由喜欢为前提反推出来的。
喜欢一个人的时候，他的抠门你会觉得是节俭，她的无理你会觉得是率真，反正哪哪都是优点，并不是因为这些‘优点’而喜欢对方，而是因为你喜欢对方，所以这些都是优点。
元嘉不喜欢相亲，就像是把两个人明码标价地摆在台面上一样。
他其实是有浪漫情节的，开学那天其实还有空位，但走进教室时，映入眼帘的第一个人就是缩在角落里的她，于是鬼使神差地就走过去成为了她的同桌。
只是那时候不清楚，青春期里也懵懵懂懂的，等过了这么多年回过神来，才猛然发觉自己当年因为她，居然不知不觉地做了这么多改变。
不是喜欢的话，干嘛要送她栀子花，不是喜欢的话，谁会留着对方的课本十年，不是喜欢的话，谁会选这冷门得要死的心理学啊！！
但元嘉还真就稀里糊涂地把这些事都做了，然后现在才反应过来，哦，原来我那时候就有喜欢的人了。
“这是我今天来跟您沟通的最重要的事，其实你们需要做的，就是营造一个放松、积极的家庭环境就可以了，相当于稳住‘家’这个让栀子感觉安全的避风港，然后我慢慢帮助她出来，这个过程不可能一蹴而就，可能需要很长很长的时间，但绝对是最有效的办法。”
“这也是我为什么悄悄过来不告诉栀子、不跟她见面的原因，其实，我真挺想见她的……”
“只有当她说服了自己，做好了所有准备，她很想很想跟我见面，主动跟我说的时候，那时我再见她，才有意义。”
“而这，也是栀子成功的第一步。”
元嘉真的很想见见栀子，想看看她这十年来的变化，但一想到自己经历了高中、大学、工作，已经过了十年这么久，栀子还停留在当年，他就觉得特别的心疼。
人的一生就那么长，而她被心理疾病吞掉了整整十年光阴。
白妍点了点头，这番交谈下来，她已经对元嘉有所了解，自然能看出他对待栀子的真心，经历过这么多的事，谁是虚情假意，谁是真情实意，她一眼就能看得出来。
“栀子她……她很喜欢你……”
白妍轻声说着，“她经常跟我说你的事，虽然没有承认，但我是看得出来的，她真的特别喜欢你……”
元嘉知道白妍在担心什么，他说道：“我会一直都在的。”
“那就好……那就好……”
白妍眼眶微红，微微抬头眨眼，不让眼泪出来，“元嘉，栀子的事，就麻烦你了……她如果知道你来，一定很开心的……”
元嘉摇了摇头道：“阿姨还是不要告诉她我来过吧，她现在的节奏已经很好很稳了，不要因为这事让她紧张，今天主要就是和您聊聊天的，平时和栀子的聊天里，她也时常说到你，所以才需要您来配合我一起做好这些事。”
白妍点了点头表示明白。
她指了指二楼的一个阳台，微笑道：“栀子就住那个房间，这些天她时常在阳台画画，只是家里有人来的时候，她就立刻躲到房间里了。”
栀子的房间可以看到院子，但她没有兴趣、也不敢出来看是谁。
“阿姨，我可以看看栀子的西瓜地吗？”
“当然可以……”
躲在房间里的栀子不知道，喜欢的男孩子偷偷去看她的西瓜了……