众人一听陆子冈这样说，立刻就像泄了气的皮球一样，刚刚还十分嚣张的气焰瞬间消失得无影无踪。与此同时，巨大的压力也如泰山压卵一般，沉甸甸地压在了那三个人的心头。
“喂喂喂，你们这些人啊，也别泄气得太早了好不好！本队长可以明确地告诉你们哈，训练虽然会很辛苦，但是老子绝对不会亏待自己手底下的士兵们滴！李元啊，接下来就由你来向大家宣布一下伙头军的第一份军规以及训练大纲吧！”
陆子冈讲完这些以后，随即便站到了旁边去。
“下面我先宣布我们伙头军的纪律：三大纪律八项注意。
《三大纪律》
一、一切行动听指挥；
二、不拿百姓的一针一线；
三、一切缴获必须上交。
《八项注意》
一、战友之间说话和气；
二、与人买卖之间公平；
三、与人借东西要还；
四、损坏东西要赔偿；
五、不得无故打人骂人；
六、不得损坏庄稼；
七、不得调戏妇女；
八、不得虐待俘虏。”
李元宣读完《三大纪律八项注意》后顿了顿，扫视了整个小队一番。现在大家都学聪明了，知道李元还有话没有说完，不再发出声响。
“接下来，便是从明日开始，我们伙头军的训练大纲：
一、早上卯时（早上五点到七点）起床，全体人员晨跑五公里，要求在半个时辰内完成。
二、辰时日上竿之前所有人必须洗漱完毕，做好早饭，并在已时之前完成进食和清洗。
三、已时开始每日训练，训练项目包括：老兵仰卧起坐，三千米跑，队列，厨具快速打包。青年兵仰卧起坐，三千米爬，队列，俯卧撑，日常兵器训练，对抗训练等。
……”
等到李元宣读完成之后，陆子冈深吸一口气，然后再次稳稳地站了出来。他的目光扫视着在场的每一个人，声音洪亮而坚定：“刚才李元已经把所有的东西都宣读了一遍，从现在起，这《三大纪律八项注意》将成为我们伙头军的行动纲领！它不仅仅是一份简单的文件，更是我们今后每一天训练的章法！每个人都必须参与其中！”
，！
陆子冈的话语如同惊雷一般在众人耳边炸响，让大家都不禁为之振奋。接着，他稍稍停顿了一下，继续说道：“今天就到这里，各队长立刻带领自己的队伍返回营帐。回去后，要好好琢磨这些军规和训练方法，务必做到熟记于心！明天开始，我们就要按照这个标准严格执行！”
话音刚落，三个小队长便迅速行动起来。他们昂首挺胸，神情严肃地带领着各自的队伍井然有序地返回营帐。一路上，队员们低声议论着新颁布的军规和训练方法。
陆子冈将李元悄悄地拉到一边角落，然后用手捂着嘴，压低声音对他说道：“李元啊，此事至关重要，你给本队长听好了哈！明日清晨，你务必要快马加鞭赶到太仓城中的陆府找到我爹，并向他说明此乃本队长亲自交办之事。切记要叮嘱我爹以犒赏军士之名筹备一些豚肉送来。你应该知晓，这群士兵首次依照此种方式进行操练，其身体必然难以承受如此高强度的训练。故而，明日膳食务必准备的丰盛一些，以补充他们消耗的体力。当然来，也不要像前几日那样过于油腻，以免重蹈覆辙，如上次那般致使全军将士皆出现腹泻症状。若真如此，恐怕咱们的脑袋都不够砍咯！”
李元闻罢，立即抱拳躬身施礼，语气坚决地回应道：“请队长大人放心！小人定当全力以赴，确保将此事妥善处理，办得既稳妥又出色！”
陆子冈凝视着李元信心满满的神情，甚感满意，微微颔首表示认可，随即便转身返回营帐之中。
……
第二日天还微微亮，就见一支队伍默默的从军营鱼贯而出。
：（）待君琢玉