这本入门修行秘籍，是当年三大圣地立在青萍山立镇妖碑开青云门时由三大宗门的大能之士共同传下来的，非青云门弟子，绝对不能私自传授。
所以即便是顾余生的父亲当初把他带到青云门来，亦不敢私自传授秘籍中的修行法门。
修炼一途，起于后天元胎，圣人认为，人在初生之后，沾染五谷之气，先天元气丧失，需要重新培本固元，凝练元胎。
只有凝练出元胎，才有资格修行，如果无法凝练元胎，终其一生，也不过是江湖武夫而已，虽然也能强身健体，却无法打破天地法则，逆天改命，增添寿元。
凝练元胎因人而异，故而有品阶之分，入门秘籍中，将凝练元胎的好坏分为上中下品，每个品阶又细分三个等级。
九品最差，一品为最佳。
元胎入三品者，即可为上品元胎。
上品元胎为青，下品元胎为灰。
元胎凝练至二品者，元胎银光闪耀如苍穹之月。
元胎凝练至一品者，元胎金灿灿如日升之阳，可引动天象。
凝练何等品阶的元胎，因人而异，天资太差或是先天身体有缺者，只能凝练出残缺的元胎，而一些天纵奇才，不光凝练元胎不需要耗费多少时日，更是可以凝练出上品元胎。
凝练元胎大道始，少则三月，多则十年，天资出众者，勇猛精进，一蹴而就，天资平凡者，如水磨铁杵，岁月不可得……
顾余生读到此处，面露思索之色，他目光明澈且相信自己。
就算内心有所焦躁，也不过一闪而逝。
如今的他，已经没有什么值得失去的，只能天天向好。
“我要凝练一品元胎！”
顾余生捏紧拳头。
可就在此时，肚子不争气般咕咕叫了起来。
顾余生脸上露出一丝尴尬，他明白，千从万始，也得先填饱肚子。
顾余生来到桃花林畔的小溪边，脱下沾泥的茫鞋清洗，山涧的冷水沁骨，他撕下一块布条缠在右腿的伤口上，用一根木棍扎鱼，数次而不得，无奈只得围阙捕鱼。
“现在的我连刺中一条鱼都办不到，更别说应付妖兽了，三年后，我与陆晨将有一战，必须得努力才行。”
顾余生在小院生火烤鱼。
山林桃花沾雨，衣衫微湿又冷。
顾余生取来酒葫芦，瘦弱的他吸了吸鼻子，一口酒入喉，啃咬着鲜美的鱼。
“好酒！”
顾余生也学着老头赞叹一句。
他并不懂酒。
他的脑海中，不自觉地浮现出在山外与那神秘老人相见的一幕。
那剑动星河灿烂，深深的掠动着少年的心。
“不知何年何月，我才能斩出那样惊世骇俗的一剑！”
顾余生又品了一口，他只觉腹中升起一道奇特的暖流，身体也飘飘然，起初，顾余生并未在意，只想借酒驱寒，但片刻后，顾余生只觉腹中如同有一团火焰逐渐燃烧身体，浑身滚烫无比，好似有一股不受控制的力量在横行无忌。
“这酒怎么会这么霸道？”
“难道被下了毒？”
顾余生难以置信的盯着手中酒葫芦。
这是顾白生前珍视之物，那年中秋月圆，顾余生曾听顾白说过，这是他当年游学至仙葫洲时，以诗酒三千斗换来的奇物，因为换取此物，被同行人视为大冤种，所以顾白一直置而不用。
顾余生记得这个酒葫芦饱含了一段故事，是关于他父亲和他母亲的良缘。
“我一介微末，那老人也没理由害我才是！”
顾余生只觉身体蒸腾起层层水雾。