日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

发怪小说>好大一只肉包子快穿>5九十年代狂傲速滑小将5

5九十年代狂傲速滑小将5(第2页)

成绩虽然还不算太亮眼,但别忘了,现在是才开始改!

不知道多少运动员改技术成绩要滑落几个月,甚至小一年。而冬烈的成绩竟然短时间就恢复得七七八八了。他还不是只改了一处,他是在整个大框架下到处微操动手术。

别说改技了,普通人这样改走路动作,怕是都跟邯郸学步一样,路都不会走了!

而且明眼人都能看出来,现在的滑法,明显还有很大的进步空间,太糙了,太莽了。

和这混小子一样大胆莽撞!

难不成自己这个小徒弟,在眼光和理论方面也很有天赋?这些年嘀嘀咕咕扯的那些理论,不是无的放矢?

只是因为还在学习期,所以有不少错误,听起来像是带着理论瞎扯淡?

冬烈喘着气滑过来,随意抹了把汗,扶着冰场边的防撞垫休息。

汗水布满脸庞,眼睛却如水洗般明亮,相当有精神的亮嗓:“寻思啥呢?”

他还毫不见外地探头探脑,去瞅笔记本上写的内容,“没写我什么坏话吧。”

齐教练伸手推开他的脑袋。

“我瞅瞅。”

“瞅啥,全是问题。”齐教练没好气地说。

他捏住笔杆,在冬烈防护头盔上邦邦敲两下,“训练。”

冬烈确实一眼瞟到几个问题,都还挺实际。运动虽然有相通之处,但总归不是同一个项目。

他戴上护目镜,摸了摸头盔,揉了一把耳朵,嘀咕道:“不讲武德。”

冰场上又响起冰刀划过冰面的嗖嗖声,还有一声声吼。

“肩膀压低、肩膀压低!!”

“入弯别光求快,露那么大的内道,是等着被人从内侧超吗?”

“你这姿态一改,弯道技术怎么变得这么糙?这里要安排几组单脚跳训练才行。”

“积极靠拢支撑腿!别有停顿和后引!!这么好的蹬冰节奏,都被这些小动作给拖累了。”

……

齐栋太兴奋了。

他从没有一刻像是现在这样明白什么叫“悟性”。

但凡是他提出要改的问题,要注意的细节,只要不是复杂的技术问题,几乎两圈内就能见效!

一些小动作,再多滑几圈就能改得七七八八。

这样好的状态,这样高的效率,简直浪费一秒钟都是犯罪!

这感受其实还真不假,再练一个月,冬烈自己都无法再重现这个状态。

运动员改技难,其实是因为千锤百炼已经把动作刻入脑海和骨血。

但冬烈新进入这个身体,只是接收了记忆,还有这具身体。

相当于一张白纸重新学习,还是有身体基础的白纸。

这个时候学什么都快,改什么也快。等再练一段时间,再想改也会随着练习深入逐渐变难。

结束了清晨的包场训练。

冬烈整个人呈大字仰躺在地上,身上到处都是被汗水洇湿的痕迹,腿部肌肉因为脱力微微发颤。

他夸张地唉声叹气,哼着“小白菜呀~地里黄呀~”的凄凉调调,好像一副被欺负得很惨的可怜模样。

被控诉的齐教练:“……”

也不知道刚刚是谁喊着再来再来,相当跃跃欲试地想要打破自己上一圈成绩?

他浅叹了一声,认命地蹲下来,帮忙给脱掉护目镜、防护头盔,又给揉着还没停止颤抖的腿部肌肉,“不就是没给你休息吗,别嚎了,搞得我好像什么黑心肝的教练一样。”

说着还气不过,朝着手下的小腿肚拍了一下。

书友推荐:(影视同人)勾引深情男主(出轨h)韵母攻略春日离情我喜欢你男朋友很久了宦海官途白鸽(强制)一室生香孟大小姐白领车上被辱段雅馨林小涛蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!入赘豪门之后拯救班花:开局将她拿下我靠哭赢得全世界只在梨花春雨处十年之久人间政道离婚后发现前夫怀孕了[虫族]陈思雅徐铁军九玄之王
书友收藏:借种( 1V1 高H)妙手小神医夏诗怡陈阳原来,她们才是主角(加料版)我超绝可爱白胖雌肉飞机杯似的双胞胎萝莉白丝女儿,绝不可能在我不知道的情况下被NTR隐奸寝取花信风/解霜雨女主又被反派哄跑了[快穿]清纯女主的被肏日常(纯肉NP)九叔之我是七叔公不挨操就会死(高h)陈阳夏诗怡冷秋(父女,高H)女配她只想被渣(nph)精养(父女高h)陈阳夏诗怡琳姨天生尤物【快穿】高H亡国公主调教记(高H,乱伦,群p,sm)精灵,谁让他做道馆馆主的夫郎弱小可怜但能吃穿成摄政王的侍爱逃妻千里宦途
开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后!升迁之路格格党官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁二嫁好孕,残疾世子宠疯了神站文学网不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出九一书库仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断官运,挖笋挖出个青云之路!精英小说网为夫体弱多病迟音(1v1)笔趣阁大秦第一熊孩子看奇中文网通房撩人,她掏空世子金库要跑路酒厂卧底的我成了boss我靠读书成圣人落尘小说网万人迷她千娇百媚[穿书]超级仙学院大明:我只想做一个小县令啊官场:从读心术开始崛起魔蝎小说逆袭人生,从绝境走向权力巅峰清穿后被康熙巧取豪夺了装疯卖傻三年,从边疆开始崛起神站完本官阶,从亲子鉴定平步青云!逆袭人生,从绝境走向权力巅峰寒门官路2:权变前妻太撩人:傅总把持不住了落尘小说铅笔小说网强宠上瘾,病娇大小姐求放过重生大画家,有系统就是任性笔看阁野性缠绵斗罗里的藤虎一笑合欢宗双修日常看书网燕尔(古言1v1)天医出狱出狱后,首富老公逼我生三胎笔笔趣小说异界最强赘婿边疆来了个娇媳妇[年代]一问小说网阁笔趣官阶,从亲子鉴定平步青云!一天花掉四百亿之后[足球]小药店通古今,我暴富不难吧?前门村的留守妇女秘书太厉害,倾城女领导直呼受不了笔下文学驾崩百年,朕成了暴君的白月光我和我妈的那些事儿(无绿修改)合欢御女录荒岛狂龙薄太太今天又被扒马甲了三A小说网顶点小说恶霸文学叭叭小说BL小说末世对照组:大佬带全系异能守护华夏哥哥爱上的女神邪帝轻点爱:腹黑鬼医狂妃人生如局不良娇妻:老师,晚上好亮剑:开局拿下鬼子据点豪门后妈在娃综靠反向贴贴爆火了签到十年,我成圣了诡墓密码绝世废柴狂妃锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册反派崽崽不好养,山神外挂上大分吾弟大秦第一纨绔玄学崽崽五岁半,这家没我都得散穿越之娇俏小甜妻完本神站两小无猜凡人之我为厉天尊穿越七零:撩最强男神养傲娇的崽天剑神帝苟在四合院捡漏正道潜龙天域苍穹只想当侯爷,奈何妻妾想打天下萌宠甜心:恶魔少爷深深吻开局父母祭天,她带空间养家致富祁同伟:学生时代开始签到关系重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮NP直上青云深度补习>上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾禁忌爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上的官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了!关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔神医毒妃腹黑宝宝镇南王女总裁的贴身高手重返1987携空间嫁山野糙汉,暴富荒年官运,挖笋挖出个青云之路!修仙暴徒九龙乾坤诀官道雄途镇国狂龙盖世狂龙天剑神帝婚后热恋宦海官途:从撞破上司好事开始苟着苟着我成了反派真爱狂医下山,都市我为王官道升天官道之破局闪婚女领导后,我一路青云直上快穿之我在年代文里抱大腿帝剑天玄诀闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音官妻太荒吞天诀乡村绝色村姑九天剑主春漾穿成虐文主角后我和霸总he了日复一日真千金霸气归来,五个哥哥磕头认错机娘世界,校花老师要上天了农门医女:我带着全家致富了大明:诏狱讲课,老朱偷听人麻了四合院:带着娄晓娥提前躺平蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!被骂赔钱货,看我种田跑商成富婆悟性逆天:模型机悟出龙警3000!脱下她的情趣内衣山雨欲来离婚后,渣爹做梦都在偷妈咪小夫人奶又甜,大叔彻底失了控我委身病娇反派后,男主黑化了图谋不轨七零甜蜜蜜,糙汉宠翻小辣媳末世:开局疯狂囤物资,美女急哭了千亿总裁宠妻成狂病弱太子妃超凶的医妃她日日想休夫放开她,让我来财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!搬空敌人珍藏后,疯批王爷我罩了!