第16章16：重塑，淬体
当玄真观有了一定时间的安稳后，楚舟干的第一件事儿不是其他，而是彻底肢解中品武功《怒龙翻江手》！
是的，就是彻底肢解，然后重塑！
如果说之前的优化，是对白仙人演法的验证，也是确定自己的金手指，但那终究只是一夜之间的成果而已。
理念有了，收获也是不俗，可就细节而言，自是欠缺打磨。
且，后续的修炼之时，他脑海中冒出来的优化之法，还不是一个两个，总觉得还有不少可以改进的地方。
之前，没时间也就算了，可现在稳定了，他自是要做一次全面又整体的复盘，再将《怒龙翻江手》优化到，他现阶段能做到的极致。
当然，这种优化自然不是想怎么来就怎么来，而是以《怒龙翻江手》的秘籍为基础，以白仙人的演法为指导，以‘筋肉皮骨’四关齐头并进为理念，进行的二次优化。
也是在这种理念下，楚舟将《怒龙翻江手》划分成了三个境界，即初境、淬体境和练脏境。
初境，顾名思义就是学武之初，除了要强健体魄之外，最重要的就三个方面——大药，练法和桩功。
所谓淬体境，就是以气血和劲力淬炼体魄，筋肉皮骨不分家，得一并淬炼了，得齐头并进。
正确内（容在%六九%书吧读！{
俩人日常斗嘴的时候，樊铁虎已经上前一步，道：“师兄，药浴已经准备好了。”
“滚滚滚，才不要你敲我的头呢！”
哪怕是游龙七式的后四式，也不是凭空得来的，而是取材自玄真老道的收藏，那些低品功法中汲取有用的部分，演化而来。
三天后，魏金奎的妻子就不来了，可这位铁枪武馆的大弟子，魏金奎的次子，则没少跑玄真观来溜达。
现如今，正在全面学习游龙七式，楚舟指点时，十句有五六句都是落在他的身上，纠正他的动作。
而人身的强壮，自然会带来气血的茁壮和澎湃，自是用桩功更好拿捏。
除此之外，以筋骨力，带动皮肉，才能将攻杀之法挥到极致，战力暴增。
楚舟刚开始时还有些几分戒备的，总觉得对方的眼神很诡异，后来在确定对方性取向正常后，就淡然很多了。
“是！师兄……”
一碗碗补气养血汤灌入体内，他们各自拿了个桩功，就自顾自的演练了起来。
一声吸气，他立刻拿了个桩功，看似不动，其实气血和劲力在体内奔涌，层层叠叠，冲刷身体各处。
至于练皮境，不仅仅练的是皮肤，更是皮肤之下的隔膜，
所以，他主练桩功，在那里双手似环抱个球，身体不断的起伏，寻找那一丝感悟。
那里，已经放了一个巨大木桶，热气升腾，还有浓重的药香传来。
再后面，就是淬体境了，以气血和劲力的贯通、冲击和循环，辅以各种练法，从而达到淬炼自身体魄的目的。
唯有拿捏了气血，凝练了劲力，才算是初境圆满。
至于劲力，按照楚舟的理解，就是那股子贯穿体内筋肉皮骨的力量，人身活动之时，先天就有，但凝练的奥义，就在于力方式，在于劲力汇聚。
大筋一弹，整个人就像是离弦之箭一样窜出去了，本能反应比大脑指挥的还要快。
好吧，以上这些，自然不是楚舟单纯的闭门造车能了解的，而是他自铁枪武馆魏方杰处套出来的信息。
至于练骨一关，看似寻常，却是四大练中最重要的一环。
再睁眼，许澄、易淮和樊铁虎就站在走廊下，一脸羡慕的看着自家大师兄。