黑乌：“……”
“还有你那些什么羽人方言，也全部都理出来，给我对着星际通用语，个个地背。”安戈继续道，“下次再让我看到类似这回‘暮光黄’样的闹剧，我就把你的脑袋染成暮光黄。”
“……！”黑乌往后仰，本能地用手护住了头上冠羽，旁的莎拉蒂不客气地喷笑出声。
然而很快她就笑不出来了。因为下刻就听安戈道：“莎拉蒂，你会的语言比较多，帮着辅导下。别光顾着看热闹。”
莎拉蒂：“……哦。”
她不太高兴地撇了撇嘴，坐在旁边的苏凉安抚地拍拍她的肩，抬眸子，正好对上安戈望过来的目光，不由顿：“不会我也要帮忙吧？”
“……不是，是要和你说另外的事。”安戈抿了抿唇，“是关于上次提的让你改善比赛节奏的事的。”
他对苏凉曾用古诗文用到晕倒事始终心有余悸，总想着该如何避免这种事再次发生。他本来的想法是让苏凉用阵子考试听力来调整下节奏，然而苏凉在上轮被迫尝试之后，就主动找他私聊过次，明确表示了对这个提议的抗拒。
“我的家乡有句古话，由俭入奢易，由奢入俭难。”当时的苏凉，不管是语气还是眼神都特别诚恳，“考试听力念着太冗长了，拖慢节奏啊教练。再说，这玩意儿真消耗起来，可比古诗文厉害多了。”
古诗文是小额扣款，钱不知不觉就花完了；而考试听力，则是大额分期，看似促进理智消费，实际该花的时候还得花，花完样空虚。
就像上轮里对战蜥蜴人那场。她实际都没念出多少言灵，但在战斗结束后，还是累得不轻。事实上，她打架打到半就已经有些吃不消了。
“你看到我最后对着蜥蜴人说话那段了吗？”她问安戈，“就用‘得成比目何辞死’之前那段。”
“昂。”安戈不明所以地点头，“挺帅的，怎么了？”
苏凉直言不讳：“我当时实际已经累到腿软了。”
看似稳如老狗，实际急得批。真当她优哉游哉在那儿装逼啊，实际就拖着时间等回复呢。
安戈：“……”
苏凉的反驳有理有据，而且考虑到之后比赛的难度问题，主动放弃古诗文也确实不太理智。安戈当时便同意了苏凉的说法，然而该如何改善比赛节奏这个问题，他还是直在私下琢磨。
琢磨了这么两天，总算是有了些成果——趁着这次开例会，他将些自己总结整理的心得，以及从其他教练那儿打听到的经验，全都直接分享了出来。
“不止是苏凉，你们其他人也可以好好看看。在比赛里力竭是很严重的事，你们必须尽力避免这种情况。”安戈简单讲起手头的资料，讲完后正色补充句。
话音落下，他又转头看向了苏凉：“另外，对于你，我还有个建议。”
苏凉：“……啊？”
……
“所以，你以后真打算和我起锻炼啊？”
转天早上，备战区练身房。
娜菲边驾轻就熟地往面前的健身器材上输入着锻炼计划，边侧头望过来：“我以为你就嘴上答应下而已。”
“……主要是觉得没准真有用呢。”苏凉说着，伸手戳了戳自己面前的器械，“而且健身这种事，多练练总没坏处的。”
对，健身——这就是安戈给苏凉的另个建议。
苏凉开始还奇怪，撸铁难道还能改善比赛节奏的？听安戈细细解释了才知道，这是用来提高体能和意志力的。
体能能影响精神力实际的发挥效果。而且部分研究证明，强大的意志力能加快精神力的回复——安戈是这么说的。
老实说，苏凉现在的这具身体体能不算差，但放在长尾星队里，就不太够看。大概也就是倒数第二第三的位置——严格来说是保二争三。
她的体能吊□□乌问题不大，但和经过高强度训练的娜菲比起来，结果还真说不太准。
不论如何，苏凉是很认真地把安戈的话听进去了，并且特别实在地付诸实践。会议结束的第二天，就跟着娜菲来练身房打卡了。
娜菲帮她刷开了健身器械上的智能锁，顺口道：“那林暖他们那边的课呢？”
“安排着呢。练习场的课还是照上的。”苏凉说着，站到了那器械上，调出了光脑屏幕，以手托着，开始四下张望。
娜菲看得奇怪，问道：“你这是要干嘛？”
“我想找个合适的位置放屏幕。”苏凉道，“等等边锻炼边看视频。”