心死道生了。小我之心坍塌了，高我之身觉醒了！
你三维世界体验到的感受，是源于你内潜意识的呈现。
你有什么样的思想，就会创造出什么样的世界，这个世界上，最难认识的东西是自己！我们自以为很了解自己，其实我们最不了解的就是自己。因为自己很难看见自己，更难看清自己！
我们只有释放一些东西出去，然后再反弹回来，被我们感知到，这时候才能看清自己！
夫妻，同事，朋友之间发生争吵，其实是两个世界的人，彼此在控诉对方。你没有照顾我的需求，你没有符合我的期待。我们都待在自己的世界里，觉得自己太正确了，别人咋这么不懂事呢？
我们总觉得是别人错了，是别人的行为和语言，造成了我的烦恼和难受。我们总期待，对方能改变，能变得更合我的心意！
我们要的东西根本不在别人身上，对方只是一面镜子，真实的映射出我们内心缺失的东西！
有人看到别人秀恩爱，炫富，心里就不舒服。其实他们没有秀恩爱，也没有炫富。只是映射了我们内在对爱的缺失，对财富的匮乏！如果你内心有爱，内在富足，你只会替他们高兴！
我们下班回家，看到孩子把家里折腾的乱糟糟，瞬间心生怒火，把孩子批评一顿甚至揍一顿，你觉得是孩子错了，导致你不开心。其实你内在缺失了一份满足，你把这种情绪释放在孩子身上。如果你心情好的时候，你看孩子就是贪玩调皮！
在你嫉妒，嗔恨，烦恼，痛苦升起的那一刻，你是否觉知到，自己的失控？
你看到了自己的念头，情绪，和失控。那么要不要不继续难受，要不要继续凑孩子？你说了算！
修我们的心念，修我们行为举止，修我们的思维方式，修我们的认知模式。因为我才是一切因！
都是为你而来，不偏不倚，刚刚好！
就像物以类聚，人以群分一样，只有和你同频的东西，才能被你吸引而来。
就像我写文章一样，只有触动到的人，才能有所改变。
就像钓鱼撒饵料一样，只有好这口的鱼，才会上钩！
一切都是根据你的习性，业力惯性定制好的。
同样发生一件事，你觉得无法忍受，换个人他觉得正常，挺好的！
同样是一个人，你看一眼就心生厌烦，换个人呢，他可能顿生喜悦！
再来，
同样还是那件事，当你改变了，成长了。你就得多亏了那件事，你得感谢那件事的发生！所以有了塞翁失马，焉知非福！
同样还是那个人，当你调整了，进步了。你觉得他其实也没那么糟糕，很多方面还是挺好的嘛！所以有了不打不相识！
一件事的发生，一个人的出现，只有某些内在有障碍，有不足的人，才会被筛选出来，成为烦恼和痛苦。
助缘！帮助你成长和提升的。
通过烦恼和痛苦的助缘，来觉察到内在的不足，然后修复内在不足，获得成长和提升！
人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的升级！然后在走的时候，让灵魂别来的时候更纯洁一点！
啥叫纯洁？就是更完整，更完美，更喜悦更富足。
不管生命里发生了什么事，那都是生命本身自然展开的过程，而是从内在成长和提升的维度，去看待这一切。
烦恼即菩提，可我们只见烦恼，不生菩提。
换句话说，烦恼来了，我们只知道抱怨和难受。却忘记了，从烦恼之中，立即生出智慧。那么智慧该怎么生出来呢？
分三步走：觉，思，证！
什么叫“觉”？觉就是觉察，意识。念头来了，情绪起了，立马觉察到，意识到！
什么叫“思”？思就是反思，内观。意识到念头和情绪，立马进入反思，内观自己的认知障碍和思维误区！
那什么叫“证”呢？就是通过觉察到念头和情绪，去内观自己的内在不足和认知障碍，积极的调整和打掉那个障碍，然后再去感受和看看，现实中呈现的场景！
下班回家，看到孩子把家里弄的乱糟糟。在业力惯性的推动下，你会情不自禁的心生怒火，然后不受控制的想揍孩子。
到这里，立马觉察到，自己生气了，心中有怒火，并产生了揍孩子的念头。这叫“觉”！