一波海浪的冲击并不是很强，但是，他要面对的却是永不停息的冲击。
第一波海浪尚未完全过去，第二波海浪就已经冲了过来。李长安所在的位置是在接近岸边礁石的地方，海浪汹涌升腾到近乎百米的高度再重重的轰击而下，刚开始的时候自然不会有太大的感觉。
可冲击的次数多了以后，李长安就不得不催动起自身的魂力来抵挡了。因为那持续不断的冲击，已经令他的身体出现了麻木的感觉。不是疼，而是麻木，筋脉、血肉、骨骼，所有地方都传来的麻木。
那惊涛骇浪就像是一名魂力强大的高手不断催动着能量形态的攻击冲撞在他身上，每一次冲撞都全面的覆盖了他的整个身体。
接下来，短时间内，李长安的身体承受了数百上千次海浪冲击。麻木渐渐向疼痛转变。哪怕有魂力撑着，但魂力总会有耗尽的时候……到时候他就只能硬生生的承受着那剧烈的海浪冲击了。
时间就这样悄然流逝……
李长安此刻的感觉很奇妙，他只觉得束缚自己的沉银柱就像是铸造时所用的铁毡，自己的身体就像是被铸造的金属，而那无穷无尽的海浪就是铸造锤的打击。
连绵不绝的海潮冲击，过程尽管痛苦，但他确实可以感受到自身在逐渐强大！
以他如今的体魄，都可以感到身体素质的变化，可想而知海潮对体魄的作用有多大了。
他在明白了这一关的奥秘之后，也是逐渐沉下心来，默默的感受着海潮的冲击，以及自身在海潮冲击下的变化……
此时，波赛西盘膝坐在山顶处，脊背挺直，姣好的身姿亭亭玉立，静静的看着逐渐闭上眼睛的李长安，心中明白，对方已经领会到这一关的奥秘所在了。
虽说她从心底里不希望这个人能够通过所有考验继承神位。但到底是海神选择的大祭司，波赛西对于海神的信仰是毋庸置疑的。哪怕要阻碍李长安完成考核，也只会在规则允许的范围内，绝不会用出一些规则外的手段。
更何况就算她想用出一些规则外的手段，海神还在天上看着她呢。若是胆敢这样做，海神先就饶不了她。
所以波赛西并没有在考核上耍什么花招，只是如实的将一切告诉他。
潮汐锻体的一天就这样过去了。
第一次接受考验，李长安只是坚持了大约6个时辰，也就是12小时，便自己挣脱了锁链，脱离了沉银柱的束缚。压根不需要波赛西帮忙。
之所以没有在上面坚持累到虚脱，反而还留有一些余力。主要是因为这一关海神并没有规定每天必须在上面坚持多久，那么李长安当然是感觉差不多到极限，就停止坚持了。
不要以为坚持的越久，锻炼效果就越好。实际上有这样的想法是大错特错的。
过度的锻炼是不可取的，只会损害身体。唯有适当的锻炼以及充足的恢复，才是真正强大起来的秘诀！
就好比普通人想练出一身健美的肌肉，那么你就算每天锻炼的再刻苦，但如果锻炼过后没有充足的营养补充，以及足够的休息时间。也不要妄想能够长肌肉。
毕竟身体总得有一个恢复的时间，而且长肌肉的营养从何而来？总不能是凭空增长的吧？还不是从日常的饮食中获得的。
因此过度锻炼而不注重休息和饮食，只会过度压榨身体的潜力，最后反过来把身体练废掉。
所以李长安每天的潮汐炼体只是适可而止，完事儿后更多的时间用来感受身体的变化，以及恢复身体的损伤。
（本章完）