从2013年到2023年的十年间，6届单项世乒赛，从初出茅庐到不肯认输，从逼着自己接受遗憾到陷入迷茫，再到“聚沙成塔”终绽放，樊振东不再一味的执着于最终的结果，而是更加珍惜过程带来的意义。
德班世乒赛男单决赛开始前，国际乒联为马龙颁发了一座圣·勃莱德复制杯——这是对他取得世乒赛男单三连冠成就的表彰，此前，中国队只有庄则栋前辈获此殊荣。
现在，樊振东也有了争取复制杯的机会，但他不想为此背上包袱：“想赢得比赛是所有运动员的目标，但我不会总去想那些自己无法控制的事情。”
在张继科、马龙创造的辉煌时代里，年轻的樊振东从同龄人中脱颖而出，甚至以一己之力打下有“小三剑客”之称的92一代。
很长一段时间以来，他都盯着“老大哥们”，一直以战胜他们为目标。想赢无可厚非，但这样的心理一旦没有掌握好“度”，反而会乱了阵脚，带来状态的起伏。
“只顾着瞄准，却忽略了做好细节，冲得太盲目，到头来发现自己脚下没有那么实在”，说完这句话，樊振东脑子里突然浮现出六年前杜塞尔多夫世乒赛结束之后，糯糯对他说的那句：“你应该放眼更大的舞台，这样才能更坦然的面对每一次输赢，因为你会发现，那些都只是你进步路上的垫脚石。”
二十岁的糯糯便有了如此通透的理解，说来惭愧，真的要将这句话内化于心外化于行，他走了很多年。
……
“啊啊啊啊我见到活的东哥了！”李文宣是最近才知道他姐的大学舍友竟然就是东哥的女朋友，哦不，现在应该是妻子了，这近水楼台先得月的机会也算是让他赶上了。
李乐蓉听到自家大魔王这发言就忍不住眼前一黑，什么叫活的樊振东，还能是死的不成？真是狗嘴里吐不出象牙，忍住一掌把他拍死的冲动，李乐蓉努力装成一个和善的姐姐，扯出一个“核善”的微笑，咬牙切齿的警告道：“不会说话就少说话”。
颜辞难得见到这么无奈的乐蓉姐，联想到乐蓉姐曾经在宿舍吐槽的自家魔王小弟，忍俊不禁，但又不好意思笑得太明显，于是慢了咚咚半个身位，借着咚咚的身形偷笑。
樊振东牵着糯糯的手，感受到了她已经憋笑到颤抖了，也忍不住笑了出来，这一幕落在李文宣眼里又是另一层含义，他像个花痴一样呆呆的看着他的偶像，“东哥对我笑了诶”。
李乐蓉倒吸一口凉气，这次是真的忍不了了，一巴掌拍在傻弟弟的背上，要不是因为力的作用是相互的，她真想再使大点劲，“你看清楚了，人家是冲自己的老婆笑呢，你少在这自作多情了！”
李文宣不知道是被打醒了还是顿悟了，意识到自己出了大糗，厚脸皮的他难得有些不好意思，但这么近距离见到偶像的机会还是太难得了，于是鼓足勇气上前要了签名和合影。
临走的时候，李乐蓉正色道，“樊振东，我不管你是世界冠军还是奥运冠军，不管你是多么的众星捧月，既然你娶了我们小妹，希望你能一辈子好好对她。”
“我会的”
李乐蓉和李文宣离开之后，颜辞在咚咚的掌心挠了两下，扬起白嫩的小脸认真的询问：“老公，娶我你会不会感觉到压力很大？”
“嗯？为什么这么说？”樊振东揉了揉颜辞的发顶，不解的反问道。
“因为我的家人和朋友们都会叮嘱你要好好对我”
糯糯真是个小笨蛋，樊振东心想，“这不是压力，因为不管他们说不说，我都会好好爱你，相反，听到有这么多人对我的嘱托，我反而会更开心，因为这意味着还有很多人和我一样，爱着你，这样我的糯糯就会收获很多很多的爱”
“那我也要把我的爱分享给你，这样我的咚咚也会有很多很多的爱了！”
不远处周启豪和林高远看着黏在一起的两人，纷纷摇头叹息，路漫漫其修远兮，唯有小胖已得道，嫉妒使他们面目全非。
“我也想和同同贴贴”，周启豪撇嘴。
“别说了，你好歹还能拉上手”，林高远更是重量级惨兮兮。
“去打一场？”
“走”
报团取暖的豪远组合肩并肩走向了……训练场，化悲愤为动力，库库一顿就是练。
2023年德班世乒赛结束之后，巴黎奥运会之前最具含金量的比赛只剩下2024年的世界杯，而2023年下半年最大的赛事也只剩下家门口的杭州亚运会。
不巧的是，七八月的时候，樊振东阳了，最严重的时候整整持续了一整个星期，不过这次颜辞强硬的要求国家队放人，将咚咚接到了许家在北京的明德医院接受治疗，确保咚咚的身体彻底康复之后才让他重返赛场。
某些人想要不顾樊振东身体强行让阳康不久的他兼项高强度比赛的算盘落了空，他们也知道颜辞和她背后的力量不是吃素的。
没办法，为了让他们的人站在更高的位置上，他们的智囊团只能更尽心尽力的研究对抗樊振东的针对性打法。
赵辉对此嗤之以鼻，急功近利，尽练些歪门邪道，小心把根基都给动摇了，原先打下的基础也练废了。
但他毕竟人微言轻嘛，也只能睁一只眼闭一只眼，任由他们去折腾，开玩笑，要他说啊，按这样的培训模式，输了比赛也说不得骂不得，只能培养出温室里的花朵，风一吹就倒了。