话说有一天，黄帝闲来无事，就跑去问岐伯：“嘿，岐伯老兄，你知道太阳经的根和结都在哪儿吗？”岐伯一听，心想这黄帝还挺爱学习的嘛，于是就慢悠悠地回答：“哎呀，黄帝大人，您这可是问对人了。太阳经的根在于至阴穴，而结则在于命门，不过这里的命门啊，可不是您想的那个‘命运的门’，而是指我们的眼睛哦！”黄帝一听，有点懵：“啥？至阴穴、命门、眼睛？这太阳经怎么还跟眼睛扯上关系了？”岐伯一看黄帝这表情，就知道他没懂，于是决定好好给他上一课。“来来来，黄帝大人，咱们先说说这至阴穴。至阴穴啊，它可是足太阳膀胱经上的一个重要穴位，位置嘛，就在我们的小脚趾外侧，指甲角旁边那么一点点。您可别小看这个穴位，它可是能治疗头痛、鼻塞、鼻出血这些问题的。您想想看，如果您哪天头疼得要命，或者鼻子突然出血，这时候您要是知道至阴穴在哪儿，轻轻一按，那效果，简直比吃止痛药还管用呢！”黄帝一听，眼睛一亮：“哟，这么神奇？那命门呢？这眼睛怎么又成了命门了？”岐伯笑了笑：“黄帝大人，您别急嘛。这里的命门啊，其实是个比喻。在中医里，我们把眼睛看作是太阳经的集结之地，因为眼睛能接收外界的光线，就像太阳一样照耀着我们。而且啊，眼睛的健康也直接关系到我们的生命质量，您说它是不是‘命门’呢？”黄帝继续问：“嘿，岐伯，那阳明经的根和结到底是咋回事儿？你给咱细细道来。”岐伯一听，哈哈一笑，捋了捋他那长胡子，说道：“黄帝大人啊，您这问题问得好，咱们中医讲究的就是个经络穴位，说白了，就是人体内部的‘高速公路’和‘服务区’。这阳明经啊，它的根在厉兑，结呢，在颡大。不过啊，我得先给您科普一下，这‘颡大’啊，在古代的说法里，其实是指咱们现在的头维穴那一片儿，大致就在耳朵前上方，夹住耳朵的那个位置。”黄帝一听，眼睛一亮：“哦？厉兑？头维？听起来挺有武侠小说的味道嘛！来来来，岐伯兄，咱们一个个穴位捋清楚，让我这门外汉也开开眼界。”岐伯点头笑道：“得嘞，那咱们就先从这阳明经的‘根’——厉兑穴说起。厉兑啊，听起来就像是武侠小说里的大侠，一剑封喉的那种锋利劲儿。但实际上呢，它是咱们脚上的一个小小穴位，位于足第二趾末节外侧，距趾甲角01寸的地方。别看它小，作用可大了去了！这可是胃经的井穴，井穴嘛，就像是经络的源头活水，能清热和胃，通经活络。你要是哪天吃多了，胃胀得难受，按按这个厉兑穴，保管你舒服多了。当然了，要是你有口腔溃疡、咽喉肿痛这些小毛病，它也能帮上忙，简直就是随身携带的‘小灭火器’。”黄帝听得津津有味，连连点头：“嘿，还真是，这穴位名字起得，一个个都跟有超能力似的。那接下来，咱说说这‘结’——头维穴吧，听着就像是武侠小说里的高手，一出手就能维护世界和平的那种。”岐伯被黄帝这脑洞逗乐了，继续讲解道：“头维啊，确实是高手中的高手，只不过它维护的是咱们头部的和平。这个穴位在头侧部，当额角发际上05寸，头正中线旁开45寸的地方。简单说，就是你把头发往旁边一拨拉，耳朵前上方那块儿，按下去有点酸酸涨涨的感觉，那就是了。头维穴啊，是足阳明胃经和足少阳胆经的交会穴，那可是个大忙人，治疗头痛、目眩、迎风流泪那是一绝。特别是那种偏头痛，疼得你直想撞墙的时候，按按头维穴，保管你痛感减半，心情大好。而且啊，它还能帮助你提神醒脑，提高工作效率，简直是加班熬夜党的福音。”黄帝再次对岐伯说：“岐伯啊，少阳经你能不能给我讲讲它的根和结都在哪儿啊？”岐伯一听，心想这黄帝还真是好学不倦啊，于是他就慢悠悠地说：“没问题，黄帝，少阳经的根在于窍阴，结在于窗笼。”黄帝一听，有点懵了：“窗笼？这是什么鬼地方？我宫里怎么没见过？”岐伯一看黄帝这迷茫样，就忍不住笑了：“哈哈，黄帝，您这宫里的见识还是太少了啊！这窗笼啊，其实就是咱们耳朵里头的地方。”黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来是耳朵里头啊！那我得好好记住了。”不过，黄帝转念一想，这岐伯平时讲穴位都是那么详细，怎么这次就这么简单呢？于是，他就对岐伯说：“岐伯啊，你能不能再给我讲讲这窍阴和窗笼（耳朵里的穴位，现代多指听宫穴等耳部穴位）具体在哪儿，还有它们有什么作用啊？”岐伯一看黄帝这求知欲旺盛的样子，就点了点头：“行，那我就给你讲讲。”“首先说这窍阴啊，它其实是咱们足少阳胆经上的一个穴位，位于咱们脚上的第四趾末节外侧，趾甲根角旁01寸的地方。你可别小看这个穴位啊，它可是咱们少阳经的根呢！经常按摩这个穴位，可以清热利胆、通经止痛。比如说啊，你要是哪天吃多了油腻的东西，感觉肚子胀得慌，就可以按摩按摩这个穴位，保证你立马舒服多了。”小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！黄帝一听，眼睛一亮：“哟，这窍阴穴位还有这功效啊！那以后我得经常按按。”岐伯笑了笑，接着说：“再说这窗笼啊，现代咱们多指听宫穴等耳部穴位。听宫穴在咱们耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。这个穴位啊，可是咱们耳朵上的重要穴位之一，经常按摩它可以聪耳开窍、清热镇痛。比如说啊，你要是哪天耳朵嗡嗡响，或者头疼得厉害，就可以按摩按摩这个穴位，保证你立马感觉好多了。”黄帝突发奇想，问岐伯：“嘿，岐伯啊，你说这太阳、阳明、少阳在咱们中医里到底是个啥玩意儿？为啥它们一个叫‘开’，一个叫‘合’，还有一个叫‘枢’呢？”岐伯一听，嘿，这黄帝今儿个是打算来个中医小灶啊！他嘴角一咧，清了清嗓子，摆出一副说书先生的架势，幽默地开讲了：“黄帝啊，您这问题，问得那叫一个妙！咱们先说说这太阳为啥叫‘开’吧。您想啊，太阳它不就跟咱家那大门似的嘛，一天到晚敞开着，欢迎各路气血来串门，流通得那叫一个顺畅！再来说说阳明为啥叫‘合’。您瞧瞧咱家那仓库，一到晚上，啪叽一下，关得严严实实的，生怕一点气血给跑了，全给收拢得紧紧的。这可是咱家的宝贝疙瘩，得好好藏着掖着！至于少阳嘛，哈哈，它简直就是那把万能钥匙！您说这钥匙重要不？没它，大门开不开，合不合，全凭它一句话。少阳就是掌控着气血大门的开关，掌控着气血的流动节奏，所以人家有个响当当的名号——‘枢’。这道理啊，浅显易懂，就跟咱家那门锁一样，一看就明白！黄帝啊，您看，中医理论其实也挺接地气的，没那么高深莫测嘛！”黄帝一听，乐了：“哈哈，岐伯啊，你这比喻打得真好！那要是这大门、仓库、钥匙出了问题，咱们身体会出现啥状况呢？”岐伯微微一笑，说：“您问得好！要是太阳这扇大门出了问题，比如门轴断了，那气血流通就不顺畅了，咱们身上的肉啊、关节啊就会变得松弛无力，这时候暴病就容易找上门来。所以啊，治疗暴病，咱们得从太阳入手，看看是气血多了还是少了，然后对症下药。”“您看这太阳经上的穴位啊，有个叫睛明穴的，就在咱们眼睛内侧，鼻梁旁边那点。您是不是有时候觉得眼睛干涩、疲劳啊？揉揉这睛明穴，立马就舒服了！还有这太阳穴，就在咱们额头两侧，头疼脑热的时候，按一按，哎呀，那叫一个神清气爽！当然了，这只是太阳经上的一小部分穴位，还有一大堆呢，咱就不一一列举了。”黄帝一听，眼睛一亮：“哎呀，岐伯啊，你这穴位讲得真好！那阳明这仓库要是出了问题呢？”岐伯说：“要是阳明这仓库出了问题，比如门坏了关不紧，那气血就会到处乱跑，咱们身体就会出现痿疾，就是肌肉无力、萎缩那种。所以啊，治疗痿疾，咱们得从阳明入手，同样得看看是气血多了还是少了。”“您看这阳明经上的穴位啊，有个叫合谷穴的，就在咱们手背，大拇指和食指中间那点。您是不是有时候觉得牙疼啊？揉揉这合谷穴，立马就不疼了！还有这足三里穴，在咱们小腿外侧，膝盖下面三寸那点。这可是个养生大穴啊，按一按，能增强免疫力、调理脾胃啥的。当然了，阳明经上的穴位也是数不胜数，咱就不多说了。”黄帝一听，哈哈大笑：“哈哈，岐伯啊，你这穴位讲得真是生动有趣！那少阳这钥匙要是出了问题呢？”岐伯说：“要是少阳这钥匙出了问题，比如钥匙断了，那咱们身体就会出现骨繇病，就是骨头变得松软无力，站都站不稳。所以啊，治疗骨繇病，咱们得从少阳入手，同样得看看是气血多了还是少了。”“您看这少阳经上的穴位啊，有个叫风池穴的，就在咱们后脑勺，头发边缘那点。您是不是有时候觉得头晕目眩啊？揉揉这风池穴，立马就清醒多了！还有这肩井穴，在咱们肩膀中间那点。肩膀酸痛的时候，按一按，那叫一个舒服啊！当然了，少阳经上的穴位也是多得数不清，咱就不一一列举了。”黄帝一听，笑得合不拢嘴：“哈哈，岐伯啊，你这中医课讲得真是太好了！既通俗易懂，又生动有趣！我看啊，你这不光是中医大夫，还是个幽默大师呢！”岐伯一听，也乐了：“黄帝啊，您过奖了！我这也是为了让咱们中医的知识能更好地传承下去嘛！毕竟啊，中医这东西，要是讲得太过深奥晦涩，那大家伙儿都听不懂，还怎么学呢？”黄帝一听，点了点头：“嗯，你说得对！中医这东西啊，确实得让大家都听得懂、学得会才行！那你说说啊，这太阳、阳明、少阳在咱们身体里到底扮演着啥角色呢？”岐伯想了想，说：“您看这太阳啊，它就像咱们身体的屏障，保护着咱们不受外邪的侵袭。阳明呢，它就像咱们身体的仓库，储存着咱们身体需要的营养物质。少阳呢，它就像咱们身体的指挥官，调控着咱们身体的气血运行。这三者啊，相辅相成，共同维持着咱们身体的健康。”黄帝一听，恍然大悟：“哦，原来如此！那要是这三者都出了问题呢？”岐伯叹了口气说：“要是这三者都出了问题啊，那咱们身体可就得遭殃了！就像咱们家的大门、仓库、钥匙都坏了，那家里还不得乱成一锅粥啊？所以啊，咱们平时啊，一定得注意保养身体，别让这三者出了问题。”黄帝一听，点了点头：“嗯，你说得对！那咱们平时应该怎么保养身体呢？”岐伯想了想，说：“您看这保养身体啊，其实也不难。首先啊，咱们得注意饮食，别吃太多油腻、辛辣、生冷的东西，得多吃蔬菜水果、粗粮啥的。其次啊，咱们得注意锻炼，多走走、跑跑、跳跳啥的，让身体活动起来。还有啊，咱们得注意睡眠，别熬夜、别太累啥的。当然了，最重要的啊，还是咱们得有个好心情，别整天愁眉苦脸的，得乐观开朗点才行！”黄帝一听，哈哈大笑：“哈哈，岐伯啊，你这保养身体的秘诀讲得真是太好了！既简单易懂，又实用有效！我看啊，你这不光是中医大夫，还是个养生专家呢！”岐伯一听，也乐了：“黄帝啊，您过奖了！我这也是为了让咱们大家都能有个好身体嘛！毕竟啊，身体是革命的本钱嘛！要是身体垮了，那还怎么享受生活呢？”：（）黄帝内经爆笑讲解版