没有办法，我只能叫萱萱过来进行示范。
萱萱先舔了舔阳具，把阳具周围舔的湿乎乎的，然后她把自己的嘴巴张的很大，一下子就将阳具完全地灌入了自己的喉咙之中。
“沙羽，你看看萱萱是怎么做的。你这只母牛怎么那么笨！”
听我训斥完，沙羽有些委屈，我看她有什么话要说，但是我瞪了她一眼，一下子就让她把嘴里的话咽了下去。
沙羽没有办法，只得把自己的嘴张的更大，很是费力地含着了那假阳具的龟头部分。
“继续往里含。不到中间，别停下来。”
沙羽缓缓地将那根假阳具慢慢地吞到自己的嘴里，但仅仅过了四分之一，沙羽就干呕不止。
当她干呕了三四下之后，准备抽出，可是刚好我就在她身后，我马上按住她的头对她说：“因为这个对你来说是一个异物，刚开始你生理上一定会有排斥反应。但是没有关系，时间稍长一点你就可以忍住了。”
果然，沙羽听从了我的话，继续保持着含入的姿势。
等她又干呕了几下，终于停止了。
然后她逐渐地深入，但每深入一点，沙羽就忍不住地干呕几次。
好在最后，沙羽终于含到了那根假阳具的中心点。
“你先忍住15秒，然后将自己的嘴抽出，休息5秒，接着继续进行插入。”
我拿出了一个计时器，将那个计时器贴到了那根假阳具的旁边，设定好了几个时间，对她说：“每完成一次，你就按一下上面的按钮。但你不能提前按，否则的话这个计时器会报警的，就像这样。”
“滴——”一阵响亮又刺耳的声音穿过了整个地下室。
“这下你明白了吧。你要是偷懒的话，这个小东西也会这样响。你今天就是练习深喉200次，等到了时间我过来检查，听明白了吗？”
沙羽吐出了含着的假阳具，因为之前的深喉造成呼吸被阻碍，现在的她满脸通红地对我说：“遵命，主人。”
接着我把萱萱带到了沙羽的旁边，拿出了几根细长的绳子，对萱萱说：“今天练习单退吊缚。这个比较难，需要你身体的柔韧性。前两天你的驷马缚表现得很不错，我觉得你今天也能做的很好。”
萱萱点了点头，微微笑了一下。
因为主人的赞赏正是奴隶所要追求的目标。
她主动将手背后，背朝着我。
我先用两个绳子紧紧地将她的手和乳房束缚住。
接着我又拿出了一根绳子，从她手臂后侧进行了多次缠绕，做出来了一个承重绳。
这样做是为了能够更好的承重，不至于使绳子撕裂或者把支撑全部压在一个点上。
接着把多余的绳子环绕在了屋顶的吊环之上。
但仅仅这样是不够的，我让萱萱抬起一条大腿，将绳子绑在了她的脚踝之上。
萱萱经过锻炼身体素质非常得好，右腿能直接向上直立，并与左腿形成了一个金鸡独立一横线的结构。
最后我拿出了最后的一条绳子，从她那不太深的乳沟中穿过，正要把绳子从蜜裂中穿回来的时候，我拿出了一个很粗的电动阳具，塞进了萱萱的后庭。
萱萱的后庭伸缩有度，即使犹如半拳的电动阳具都能轻松插进。
然后我才拉紧绳子，束回在了背后的支撑绳上。
现在的她全身的重量一部分被吊环吊起，另一部分就只能依靠她的左腿了。
我看见她的左脚可以平放在地面之上，感觉不太好。所以我稍稍把吊环提高了几厘米，这样她只能用左脚的脚趾承重了。
捆绑完之后，我还特意地把萱萱的脸转到了沙羽的面前。
我拿出了一个中间充满孔洞的白色口球，萱萱看见了，直接就张开了自己的嘴。
口球入嘴，她小舌回伸，虎牙轻咬，我很顺利地就在脑后把口球扣紧了。
“萱萱，坚持三十分钟不高潮，这是你今天的调教内容。”
萱萱说不出来话，只能呜呜地点头答应。
“对了，你也别忘了监督一下沙羽。如果她不认真或者是耍什么小聪明，调教结束之后别忘了告诉我。如果你要包庇她，惩罚加倍。”