程潇，出道早，凉的早，现在好不容易重新翻红，自然格外爱惜的自己羽毛，加上已经三十岁了，已经过了饿两顿就会瘦下来的年纪了，而且他又是易胖体质，为了让自己在镜头前面更好看一点，他只能控制自己的饮食，减少油分、糖分以及碳水的摄入。
钱絮雅就更不用说了，学舞蹈的，从小多长一两肉，都是要被老师训斥的。
只有孔皓要稍微好一点，不过也好不到哪里去，他虽然是走实力派路线的，但终究不能免俗，要把自己最好的一面展现给观众。
三个人里，就只有他盘子里有个鸡腿，还是不带皮的那种。
本来他还是挺满意的，直到对比起郑姚来，不知道为什么，他突然有点自卑。
仅存的那点优越感，突然就没了呢……
尤其是听到郑姚的感慨后，孔皓忍不住小声吐槽：“什么我们的太少，明明是你的太多。”
“这…多么？”郑姚看了看自己盘子里的食物，感觉还好，就是一个成年人正常的饭量。
这才哪儿到哪儿，自从换了功法之后，她每天的消耗量都还算是少的。
这要搁她上辈子，每顿饭起码翻三倍不止。
毕竟根据等量交换原则，只让马儿跑，不给马儿吃草这种模式是行不通的。
她耐力足，爆发力强，精力充沛，就更需要有能量的支撑。
不吃饭或者吃的少也能保证体力永远能够跟得上，那压根不叫习武，那叫修仙谢谢！
程潇张了张嘴：“…你觉得，不多？”
“一般吧。”因为是在镜头前，她都不好敞开了吃，怕把人吓到。
“运动量大，本来就应该多吃一点。”
尤其是内力在体内循环运转，转一圈需要消耗的能量是寻常人想象不到的，她需要控制着，才不会一天到晚总是在那里吃吃吃。
钱絮雅：“……”
程潇：“……”
孔皓：“……”
你有个屁的运动量！
在他们三个外人看来，郑姚可能是三个人里，运动量最少的人了。
钱絮雅每天雷打不动，练习舞蹈两个小时。
程潇则是每天早上都要早起，在附近空旷的地方吊嗓子。
孔皓，坚持锻炼，风雨无阻，入住节目组分配的宿舍当天，哑铃杠铃之类的健身器材就随他一同来到了房间里。
只有郑姚，每天屁事儿没有，不是在刷手机，就是在刷题，活脱脱一条咸鱼。
这样的她，怎么好意思说什么运动量呢？
“…其实，我也是有在打坐的。”不说不知道，一说，郑姚才发现几人对自己的误会竟是这么的深。
三人闻言，顿时翻了个白眼。
打坐，就算是坐几个小时，那才能消耗多少卡路里？
程潇还想再说什么，下一秒，钱絮雅拦住了他。
钱絮雅冰雪聪明，突然想到了另外一种可能。