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内马尔和照顾温蒂的阿姨商量过,怀孕第五六个月,这个时候正是肚子里胎儿发育最关键,也是最快的时期,吸取的营养也最多,孕妇这个时候尤其要补钙,就很容易出现抽筋的情况。除了医院开的钙片,还要从食物上来补充营养。

今天,阿姨给她炖了大骨头汤,顾忌孕妇的口味,尽量要做的香而不腻,清淡而香。但温蒂还是兴致缺缺不想喝。

“就喝半碗好不好?”内马尔低声哄她。

“不想喝。”温蒂摇摇头,把汤推到卢米面前,“宝贝,你正在长个子,多喝点。“

“不行。“内马尔拦住她,又把碗端过来,”就半碗。“

“啊?“温蒂苦着脸,”天天喝我都要吐了。“

卢米接收到妈妈给的信号,温蒂对他眨眨眼,“我喝还不行。“内马尔还没反应过来,温蒂就把汤推给卢米,卢米反应很快,立马抱着汤喝完。

“才喝了几天就让你天天喝了?”内马尔有些无奈,“你们两个啊。“

“爸爸,妈妈不喜欢就不要喝了。“卢米也拽着内马尔撒娇。

“行,不喝就不喝。“

晚上,他会给温蒂接一盆热水,让温蒂泡脚,以此促进她的血液流通,仍然是防止她的腿抽筋。他还会把温蒂的腿拉到自己身上,手握着她的小腿肚,帮她按摩。

“往下一点,稍微重一点。“温蒂眯着眼,惬意地躺在床上,享受他的服务。

晚上,温蒂突然惊醒,腿部传来剧痛,腿里的筋骨像是扭转着错了位置,温蒂痛的眼泪往下掉,“老公,我腿痛。“

内马尔在温蒂动的第一时间就醒了,内马尔把她抽筋一侧的腿抬高,让她的脚尽量地处于伸展状态,通过对她腿部肌肉的拉伸会缓解孕期抽筋。

内马尔看着她疼的脸煞白,心揪着疼,手放在她的腿下,轻轻的揉,往下顺,“怎么样?好点没?”

那股劲儿不是很快就能反应过来,但是有他的缓解措施已经好了很多,温蒂忍着痛点头。

内马尔把她的腿放平,侧过身帮她揉着腿,“今天中午还不好好喝大骨头汤。”他虽然是教训他,实则是心疼她晚上时不时的抽筋的痛。

其实温蒂按时吃钙片,被内马尔和阿姨连哄带骗地喝大骨头汤,内马尔每天晚上都让她用热水泡脚,给她按摩,温蒂抽筋的次数很少。

“又不差那半碗汤嘛,这都是必定的流程,我和其他人比已经好很多啦!“温蒂仰头亲亲他的下巴,新冒出来的胡茬有些扎,又带着一点痒。

温蒂伸手摸他的下巴,“我明天早上帮你刮胡子吧,好不好?”

“给我刮破相了,防止我到外面招蜂引蝶?”他闷声笑。

“嗯!”温蒂傲娇地抬头,“你知道就好,你只能是我的,要不,我就带着你的孩子,到中国,给他再-->>本章未完,点击下一页继续阅读

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