虽然有系统梦境训练的帮助，程海在体能教练的专业训练下进步神速，但毕竟时间还短。
这是现实中的训练，不是开外挂。
因此，7月13日的训练赛，程海仍然只打了30分钟。
但在这30分钟内，程海仍然上演了帽子戏法。
值得一提的是，这次帽子戏法中，有一个是点球。
程海所在的黄队获得点球后，本来齐丹是准备去主罚的，但教练克洛普在场边喊，让程海去试试，齐丹就让给程海了。
于是，在大家的注视中，程海毫无压力的将球一脚踢进了死角。
这样精准的射术，让克洛普真的是欲罢不能，也对程海的体能感到更加可惜。
只盼程海在体能教练的帮助下，能迅速进步，达到替补要求吧！
当天下午结束训练后，程海的经验已经达到了10级106001万，自动升级为了11级006万2万。
因为升1——10级奖励的是10个技能点，而11——20级奖励的是20个技能点。
因此，程海这次升级，技能点的获得就提高到了20个，让他的技能点余额达到了24个。
至于新开启的技能方面，这次还不错，虽然仍然没有开启他最希望的“体能”，但却开启了一个影锋的实用技能“抢点”。
也许是受“无球跑动”的影响，这个新技能初始属性还不算低，足足有8点。
这个技能配合无球跑动，简直是神技。如果两项都加到满值，再配合满值的射术，那简直不要太恐怖。
因此，程海毫不犹豫的花12个技能点将“抢点”从8加到了15，技能点余额剩下12个。
因为明天将开始本赛季的第一场友谊赛，友谊赛对替补名额没有限制，程海很有可能获得出场机会。
所以，这次程海没有将技能点留着，剩下的12个技能点他花了10个用来加无球跑动，把无球跑动从15加到了17，技能点余额为2。
17的无球跑动，在满值为20的情况下，这已经算是职业球员中都比较优秀的属性了。
无球跑动加到17后，可能受抢点、无球跑动的双重影响，程海的“抢断”技能也自动从4加到了5。
不过，这个技能对程海来说目前没什么用。
抛开“抢断”等作用不大的技能，程海现在有20的射术、19的体格、17的无球跑动，以及停球、盘带、抢点三项15的技能。
射术不消说，这是前锋最重要的技能。
19点的体格，可以让程海在即使身高、体重差一点的情况下，也能与基因占优势的欧洲职业球员相抗衡，不会被一碰就倒。
而17的无球跑动和15的抢点、停球、盘带，则能让他在职业球员的防守下也有可能获得射门的空间。
除了这些系统看得见的技能外，体能方面，因为系统梦境训练给予的深度睡眠恢复能力，加上体能教练的专业指导，程海也感觉进步了许多。
虽然看不见数值，但程海感觉起码进步了两三点的样子。
这让程海对明天的友谊赛更加充满了期待。
只要克洛普给他一点替补上场的时间，他就能证明，他是值得多特蒙德把他签下来的。
第二天，2010年7月14日，多特蒙德一线队全队乘坐大巴前往同在北莱茵-威斯特fa伦州的洛特市。
多特蒙德将在那里进行球队本赛季的第一场季前友谊赛：客场对阵德国西部地区联赛（第四级别）的洛特俱乐部。
地区联赛是德丙之下第四级别的半职业联赛，其中有不少业余球队和职业球队的青年队，但其中不包括洛特。
洛特是地区联赛中实力比较强的职业球队，上个赛季位列西部地区联赛第二名，虽然最终没能升级到德丙，但本赛季仍然属于升级热门。
当然，对身为德甲豪门的多特蒙德来说，洛特是一个不入眼的对手，球队本赛季的第一场季前友谊赛选这样的对手，是想让球员们更快进入比赛状态、增加比赛自信。
对洛特的球员和球迷们来说，这也是一次难得的与德甲豪门比赛的机会。