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天边的月亮还挂在天际没有那么快的落下去，东边的初阳已经爬上了屋顶，像一个巨大的蛋黄在东边的天空上。
魏清达享受着这一个美好的早晨的清新的空气，在这风和日丽的晨光中，魏清达在院子里打了一套养生的组合拳。
打完后，进厨房，把鸡肉捞出来，撕成鸡肉丝，在把鸡肉丝放在煮的差不多的稀饭里，撒上一勺枸杞子，在熬一会儿，又打了两个荷包蛋，魏清达做完这些已经快七点了。
魏清达上楼看了看郑雅岚是否醒来，一推门，郑雅岚还在床上睡着，魏清达轻轻的坐在床头边上看着郑雅岚熟睡的小模样。
这时郑雅岚在睡梦中感觉有人在盯着自己看，慢慢的睁开眼睛，看到的是魏清达在看着自己，郑雅岚幸福的笑着问：“你起来多久了，你看了我多久了，我难看不，我丑不？”
魏清达笑着轻轻的捏了捏郑雅岚的小鼻子说：“你这个可爱的小懒猫，太阳都上了三竿了，你还不起来啊！”
郑雅岚叠着双臂，小脸枕在双臂之间，看着魏清达：“急什么，那日头还没有照到我的屁股上，着什么急啊？”
正说着郑雅岚的肚子里发出了一串咕噜声。魏清达说：“想必咱们的小懒猫丫此时此刻已经有点腹内饥饿了，不知道小懒猫想吃什么呢？”
郑雅岚想了想，这地方不参比城里，没有什么好的吃的，这里有啥吃啥吧，有方便面也行啊。
哪有一大早吃方便面的道理。
魏清达说：“不用发愁，早都给你准备好了就等着你醒来了，请你稍等，我去去就来。”
不一会儿，魏清达就打好一碗枸杞鸡丝粥，粥上插着煲烫好的虹鳟鱼的鱼皮，用小盘装了几个土豆鹌鹑蛋合，上面淋上了番茄酱，在用一个小盘子盛上煎好的虹鳟鱼鱼排，一个小盘子盛了两只鸡腿放在两片略微烫了一下的生菜叶子上，一片生菜叶子一只鸡腿，一只碗里盛了两只荷包蛋。
当魏清达把这些都拿上来，摆在了桌子上，这时候郑雅岚已经起床，收拾好了的郑雅岚看到桌子上真多的美食，欣喜不已。
郑雅岚问：“这一桌都是你做的吗？”
魏清达：“先坐下，先坐下，尝尝看味道如何？不知道，是否满意。”
郑雅岚看着这一桌子的早餐，一脸的茫然，不知道该怎么办，不知道从何入口，不知道先吃那个好了，这下可发了愁了。
魏清达看着郑雅岚踌躇犹豫的样子，就想笑，不过硬是憋着没有笑。魏清达给郑雅岚说：“你看上哪个就先吃哪个都一样的，没有啥可犹豫的，不过不要拖太久，因为时间长了，这天气久了就凉了，吃着就不好了，所以请不要犹豫。”
郑雅岚实在一想，干脆，就是你了。只见郑雅岚直接就拿起那盘中的土豆鹌鹑蛋的蒸包，咬了一口，眼睛瞬间大了一圈：“哇哦！这是什么，这么好吃的，这好像是鹌鹑蛋，包着的这是什么？是土豆吗？”
魏清达很欣慰的说：“你猜对了，是土豆里面放的鹌鹑蛋。”
郑雅岚看到粥碗边上插在粥里的鱼皮干，拿起来咬了一口，哇哦，嘎嘣脆啊！这个。
郑雅岚又尝了一口稀饭：“这面还有肉丝这是什么肉？”
“这叫鸡丝粥，那是鸡肉丝。”魏清达在一旁解释着。
郑雅岚夹了一块鱼排，轻轻的咬上了一口：“真香啊！这是烤的鱼吗？”
又看到碗里是两个圆溜溜的荷包蛋，惊讶的问：“你怎么做到的，这个荷包蛋这么圆润的？太圆溜了吧。”
这一桌子早餐，比中午餐都丰富简直绝了，郑雅岚吃了没几口就饱了，然后魏清达接着吃。