王景一字一句的默念吐纳功第一个阶段的法门，然后开始尝试修行。
吐纳功的修炼方法类似道家的观想和佛家的坐禅。
在极度安静的状态下，通过控制呼吸，来慢慢的挖掘人体内部的力量。
无论是道家佛家，都把人的肉身当做超脱的根本，而兵家则认为人的身躯有着无尽潜能，所谓的修行，就是把这些潜能挖掘释放出来。
唯一不同的是，道家佛家挖掘潜能的方法柔和，而其他法门手段暴烈。容易损伤人体的根基。
王景尽量的摒弃杂念，把心神放空明。
然后把全部的注意力放在自己的呼吸之中，一呼一吸，带着独特的节奏。
这是吐纳法的第一个阶段。
只是简单的以呼吸吐纳来调理身躯，等到了第二个阶段，在呼吸的同时，还要按照吐纳法来进行观想……
吐纳法，可不是简单的一呼一吸就完事。
如果真的那么简单，只是凭着呼吸的节奏就能强化身躯，那亿万万百姓早就通过这种办法成为一阶乃至更高层次的生灵了。
在修行吐纳法的时候，王景同时开启了慧心天赋。
在无比冷静的状态下，他的学习能力开始大幅度的提升，很容易就达到了吐纳法所需要的心境。
慧心天赋，在他开始修行核心法门的时候再次展现出强大之处。
慢慢的。
王景的意识开始随着呼吸不断的放松，心头的杂念逐渐的消失，在这种情况下，他的身躯也得到了极大的放松。
在呼吸中，一丝丝仿佛虚幻的暖流逐渐的出现。
在暖流出现的时候。
王景的身体像是浸入了温泉，无比的舒服。白天厮杀劳累的疲乏，开始迅速的消失。
他的身体在悄无声息的恢复状态，然后开始细微的增加体质和力量。
不知道过了多久。
等王景从冥想呼吸的状态中恢复的时候，赫然发现已经到了第二天清晨。
外面的阳光透着窗户照在房内。
他双眸灵光一闪，观察自身，瞳孔中再次出现数据。
“王景：1阶生灵（乞活军精锐）
天赋：洞察、慧心、神将传承（0。3％）
技能：0阶技能：基础弓箭（入门，弓箭亲和）基础刀法（入门）
1阶技能：枪术精通（入门，洞穿气劲）
3阶技能：长青吐纳功（南华道经中的基础法门，增强底蕴、修真养性、延缓衰老、增加寿元……）
9阶传承（？）：南华道经（道家无上传承！半封印状态，随着传承不断激活而解封！）”
他的数据再次大规模的刷新，比上次有着质的变化。
生命层次达到了1阶。
技能多出了南华道经以及分出来的长青吐纳功！除了这些之外，王景脑海中还有各种基础的技能训练知识。