余拾一开始示范。
为了让大家看清楚，余拾一又把精神力弄成了半透明，给大家演示起来。
所有人倒吸一口凉气。
“精神力实体化！”
如果说精神力外放是指挥才能做到的事情，那么精神力实体化就是顶尖的指挥才能做到的事情。
之前他们只是听说余拾一可以做到，但是那之前只是丝状的，再加上那个时候他们知道余拾一是SSS级指挥，所以并没有觉得特殊。
可现在余拾一却可以弄出这么多，甚至可以拨动虫族身体里的污染……
这——
“SSS级的指挥都这么厉害吗？”有人低声说。
“应该是吧。”大家几乎没和SSS级的指挥接触过，再加上水天意高高在上，很少用全力，大家还真不清楚SSS级指挥是什么样子。
可就是这种精细的精神力操控被余拾一用来剔除鱼身上的污染了。
余拾一和其他几个同学套上了简易的外骨骼，用来处理这条鳗鱼。
这条鳗鱼有点大，为了清理鳗鱼，她花了十来分钟才弄好，又把变异植物给处理了，这才在其他学长学姐的辅助之下将鱼翻了出来，开膛破肚，又把鲶鱼外面的那层黏液清理干净。
鱼的下方垫了一块已经干净消毒过的金属板，而余拾一在把不需要的地方清理掉之后，就拿着刀在鱼身上对称切了几刀，确保调料可以入味。
她又拿出了盐，在鱼的表面和肚子上抹匀，随后加葱、姜、料酒腌制，趁这个时候，她掏出了自己之前烤羊腿的烤箱。
稍微有点小了。
“老师，可以帮我弄个大点的烤箱吗？就像这种。”余拾一开始寻求场外援助。
机械师系的老师们默默上前。
不过是弄个大点的烤箱而已。
几个机械师一起弄，这种简单的烤箱在半个小时内就做好了，而这个时候，鱼已经腌得差不多，余拾一闻了闻，觉得味道没有到肉里，于是决定再腌一会。
趁这段时间，几个人打造好的超大锅弄好了。
配烤鱼的素菜直接用他手里比较多的几样。
土豆、生菜、洋葱，和一些蘑菇木耳。
余拾一更喜欢往里面加宽粉和嫩笋，条件允许的话还可以加一点豆腐和腐竹、豆腐皮和午餐肉，但这条件有限，就只能用这些了。
他们处理好了这些变异植物，余拾一这才把鱼放在烤盘上，刷上一些油，放进烤箱里面烤。
直到这里，大家除了帮忙外都没有明白余拾一到底在做什么。
直到进了烤箱，鱼肉慢慢被烤熟。
鳗鱼油脂丰富，在入烤箱前更是刷上了薄薄的一层油，随着温度的升高锁住了表皮的水分，油脂和之前的调料落在烤盘之中，只有薄薄的一层，被炙烤得噼啪作响，鱼肉虽然只是简单地用盐和葱姜腌制，但耐不住鳗鱼的肉质好，光是鱼肉原本的清甜味道就足够诱人。
这味道相当有冲击力，训练场又是密闭的空间，这味道在训练场里面竟然越来越浓，最后盈满了每一个角落。
还在切菜的几个人手上的动作都慢慢地停住了，眼珠子忍不住往那个巨大的烤箱上飘。
而老师们和校长此时也停下了交谈，注意力全都被烤箱吸引住。
“好香……”有个男学生忍不住喃喃道，甚至向烤炉走了几步，被余拾一叫住了：“不行，还不能吃呢。”
男生顿时露出了痛苦折磨的神色：“不熟也行啊，让我吃一口！”：，，。