而且哪些厨师也不一般。
这些厨师，可都是向灵厨发展的修士。
灵厨，一种职业。
与炼丹师、炼器师等差不多。
所以这饭菜味道自然不差。
而且效果非凡，可以大大加快锻体。
一般的小宗门，恐怕只有那些核心弟子才会有这个待遇。
未时（下午一点），演武场。
演武场不算很大，篮球场大小。
而在演武场边缘地区，也有不少人在练剑。
大多都是年轻人，看着十四五岁的样子。
而在演武场中央位置，站着四五十人，听着师兄师姐训话。
陶华亦是其中之一。
这次来教授锻体的，是两人，关系看起甚是亲密。
两人看起来都是二十四五岁。
男帅女靓，气质不凡。
站在那里，妥妥的神仙眷侣。
看着那站的散散乱乱，不成样子的新人学弟，那师兄道：
“嗯，不错，很有精神。”
“今后七天，我们二人便是负责教导你们锻体，你们称呼我们张师兄、张师姐就行
“你们有些人是第一次接触到修仙，对于一些常识还不清楚，我现在先给你们解释一下为何要锻体。”
听到这，下面一部分新人的注意力都开始集中了，看向张师兄。
包括陶华。
那他们之前看什么？
自然不言而喻。
对于下面下面新人的反应，张师兄貌似一无所觉，继续道：
“修仙，就是吸收天地灵气、日月精华来壮大己身，从而超脱的过程。
“但是为何你们之前十几年，都没有吸收过天地灵气，日月精华？
“没有修仙法门只是其一。
“其二便是，普通人刚生下来时宛如鸡子，通体无漏，外界灵气进不去，你想吸收灵气也吸收不了。
“这既是约束，也是保护。
“因为通体无漏，所以弱一些的鬼怪也拿你们毫无办法。
“而如今你们想要吸收灵气修仙，那么就要在人体开一个门户，与外界进行沟通，交汇。