画面很压抑，看着就让人喘不过气来。
电视机的左边有四个字——冰山之下，是这部纪录片的名字。这个名字负责人想了很长时间，最开始叫《观海》，总觉的不够好，后来又起了好几个，最后才定下《冰山之下》。
寓意所见皆为冰山一角，他们拍摄的也是冰山一角，真正的海洋环境，濒临动物，还有很多，都在冰山之下。
纪录片里姜兰和于挽秋都戴了手套，乳白色的橡胶手套，往水里一伸，手套立刻被染蓝了。
两人的眉头一直皱着，可想而知这油漆的气味有多难闻。
旁边念道：“油漆的气味会污染海洋，破坏海洋环境。虽然都是蓝色，但和生命之源比，这是彻彻底底的污染物。”
入目可见的蓝色都是油漆，海面上反射出独属油漆的冷光，看不见任何动物，这些油漆是姜兰和于挽秋用机器一块海域一块海域清理的。
清理到最后，她们在海面上找到了一个巨大的油漆桶，盖子打开，气味极其难闻，是这片海域的污染源。
油漆桶里躺着两条死鱼，鱼肚子和鱼尾巴都染了蓝漆，鱼眼睛睁得大大的，污染造成了严重的伤害，这还只是冰山一角。
视频里没人说话，只能听见阵阵海浪声，天阴沉沉的，那是去年十二月份，一年中最冷的时候，视频中的两个人低着头清理水面上的油漆，于挽秋的头发还很短，被风吹得乱飞。
到视频的最后二十分钟，旁白开始说油漆的危害，视频最后，观众看见的是恢复整洁的海域。
阳光冲破云层，海面上海浪阵阵，天上飞着鸥鸟，四十分钟的纪录片结束。
四十多分钟的纪录片，大部分镜头都是空镜，海面，天空，周边的云层。在纪录片里，姜兰和于挽秋并不是主角，主角是大海，是自然，历经磨难，遭受创伤，在救治下重新恢复生机。
总共四集，看下集预告，还有需要救助的海龟，危害极大却十分好看的荧光海，冰川上的北极熊一家，以及绚丽多彩的极光。
没有大起大浮的剧情，也没有精美的服道化和妆容，简单至极。
刚播出的蒜瓣评分就开了，两万多人评分，86分，微博热搜挂了两个。
粉丝真的好想于挽秋和姜兰啊，她们的心头好，无论后面又追了多少墙头，姜兰和于挽秋永远是她们最喜欢的cp。
于挽秋已经有一段时间没有露面了，上回露面还是拍完《致敬》回来，之后就一直深居简出。
过年那天发了条微博，后面无论是录制还是回来，狗仔和营销号都不知道。
姜兰也很久没出现在大众视线中了。
有清大的同学在兰州拉面超话发微博，她们通常在图书馆和自习室偶遇姜兰和陆颐呈。
姜兰的日常生活就是图书馆食堂宿舍，三点一线。陆颐呈和她的行程差不多，只不过有时候会去公司，从过年到现在，有两个多月了，这俩人就是这么谈恋爱的。
看姜兰这样谁还有心思玩追剧啊，马上高考中考，都在卯足劲儿学，不过心里还是希望自己喜欢的cp长红。
营销号不想放过这次热度，拿着不知道什么拍的糊图充数，【娱乐新八卦：兰州拉面再度合体发糖，携手成为海洋动物保护协会志愿者，和兰州拉面一起保护海洋环境吧，大家一起看《冰山之下》，保护环境，人人有责，两人状态都很不错，谁说只有爱情甜，友情也同样甜掉牙好不好，我宣布这是我磕过最甜的cp[图片]】
营销号是为了蹭热度，自然粉丝想听什么他就说什么，路人看着可能觉得尴尬，但是兰州拉面粉丝喜欢啊。
终于看见有眼光的人了，只要你也喜欢兰州拉面，我们就是好朋友。
但是，这条微博被人民日报转发了。
【人民日报：争做正能量演员，争做正能量青年，保护环境，人人有责。娱乐新八卦：兰州拉面……】
又过了一会儿，人民日报发的这条微博被共青团转发了，【共青团中央：身为青少年，要以保护环境为荣，破坏环境为耻，争做文明青少年。人民日报：争做正能量演员，争做正能量青年……娱乐新八卦：兰州拉面……】
对此，营销号只想问，现在删了这条微博还来得及吗。
删肯定不能删，不过他删了很多以前发的微博。他就是就是做娱乐八卦的，头一回被人民日报和共青团关注。
他以后一定改过自新，多传播正能量，做一个正能量的博主。
他都想给这俩人供起来了，cp能火成这样也不容易。
这也从另一方面说明了官方对两人的肯定。
其实对于挽秋来说，到了现在这个位置，越往上越难走。就像爬山爬到了山顶，再往上已经没山可爬了。该拿的奖已经拿了，又通过综艺吸了很多路人粉，路人缘极好，有实力有底气。