日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

发怪小说>直播间鉴宝>第72章 叔你这是肾衰竭啊

第72章 叔你这是肾衰竭啊(第3页)

“特别是十八九岁的兄弟,千万不要仗着自己年轻,就糟蹋自己的身体。”

“人到了30岁以后,身体机能下降的很快,千万千万注重身体健康。”

“就像肾病,你们平时不要熬夜,不要经常点外卖,吃的不能太咸太油,还有就是不要憋尿。”

“我没跟你们开玩笑,憋尿对肾损伤很大。”

“少喝点饮料,现在的饮料添加剂多如牛毛,跟阿三国恒河水里的化学元素有的一拼,会给肾脏带来极大负担。”

“还有,如果你们尿尿有泡沫,长达20分钟泡沫没散,一定要引起重视,去医院做个尿常规。”

“不过也别太担心,尿尿产生泡沫的原因很多,但为了以防万一,还是要去医院,花个二三十块检查一下,不要舍不得花小钱。”

“平时呢,多喝水,一天喝2000-3000毫升,促进肾脏工作。”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

“还有,青春期的兄弟们,一定要有定力,少看东西,你多锻炼就能转移注意力,哪怕真想释放一下,也一定要有度,一星期一次,太频繁会很伤身体。”

【兄弟们,作者是过来人,这一段不是编的,一定要注重身体健康!】

【你考985、211,清华北大,也比不上一副好身体。】

听到苏凡喋喋不休的唠叨,很多水友表示感谢,但也有调侃的。

【苏哥,你怎么知道我瘾大的,呜呜呜。】

【问下苏哥,连射属于什么水平?】

【八嘎,混蛋,我要举报你,你在我家装摄像头。】

【哥们,我有个朋友,是我朋友让我问的哈,他说他一天三次会怎么样,苏哥知道不?】

【苏哥良心主播,还给家人们普及知识了。】

【不是。。。苏哥你真懂医术啊?】

苏凡看着弹幕哭笑不得。

“跟你们说正经事儿呢。”

“特别是青春期,十五六岁的孩子,还在发育时期,千万不要有恶习。”

“不然会长不高,还会导致记忆力下降,身体免疫力弱,会严重影响成绩。”

“当然,在我看来成绩并不是很重要,但一定要拥有一个健康的身体。”

“身体,是革命的本钱。”

“哎,等你们到了我这岁数,你们就明白了。”

ps:谢谢简简单单看书客。的秀儿,我去,好大的礼物,跪谢!

喜欢牛!让你直播鉴宝,你给人鉴刑?()牛!让你直播鉴宝,你给人鉴刑?。

书友推荐:青云台我把死对头养成了老公女配她只想被渣(nph)鹅绒锁卷王的九零年代死对头柔弱不能自理蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!医生,帮帮我潘多拉的复仇农门糙汉:娘子身软体娇穿成虐受文里的炮灰极品儿媳乱世书女配高攀失败之后借种( 1V1 高H)非典型救赎[快穿]只是不小心发现她是卧底而已(强取豪夺)段雅馨林小涛没你就不行之新征途低音调
书友收藏:陈阳夏诗怡穿成反派的我靠沙雕苟活肉文女配不容易[快穿H]渣女陈阳夏诗怡琳姨昭昭春日姜云山宁景瑜妙手天医陈阳夏诗怡小说免费阅读成龙历险记里的恶魔大姐姐们天生尤物【快穿】高H我一个反派,绑架女主很合理吧?清纯女主的被肏日常(纯肉NP)段雅馨林小涛不挨操就会死(高h)起点文男主是我爸扮演预言家成神了[无限]妙手小神医夏诗怡陈阳港片:你洪兴仔,慈善大王什么鬼千里宦途绝对权力,分手后走上仕途巅峰!
开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后!千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁二嫁好孕,残疾世子宠疯了不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢通房撩人,她掏空世子金库要跑路爱欲之潮NP直上青云万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔神医毒妃腹黑宝宝官运,挖笋挖出个青云之路!末世对照组:大佬带全系异能守护华夏哥哥爱上的女神邪帝轻点爱:腹黑鬼医狂妃人生如局不良娇妻:老师,晚上好亮剑:开局拿下鬼子据点豪门后妈在娃综靠反向贴贴爆火了签到十年,我成圣了诡墓密码绝世废柴狂妃锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册反派崽崽不好养,山神外挂上大分吾弟大秦第一纨绔玄学崽崽五岁半,这家没我都得散穿越之娇俏小甜妻两小无猜凡人之我为厉天尊穿越七零:撩最强男神养傲娇的崽天剑神帝苟在四合院捡漏正道潜龙天域苍穹只想当侯爷,奈何妻妾想打天下萌宠甜心:恶魔少爷深深吻开局父母祭天,她带空间养家致富祁同伟:学生时代开始签到关系大秦第一熊孩子我靠读书成圣人薄太太今天又被扒马甲了镇南王为夫体弱多病女总裁的贴身高手重返1987携空间嫁山野糙汉,暴富荒年官运,挖笋挖出个青云之路!修仙暴徒九龙乾坤诀官道雄途镇国狂龙盖世狂龙天剑神帝婚后热恋宦海官途:从撞破上司好事开始苟着苟着我成了反派真爱狂医下山,都市我为王官道升天官道之破局闪婚女领导后,我一路青云直上快穿之我在年代文里抱大腿帝剑天玄诀深度补习>上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾禁忌爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上的官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了!关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音官妻太荒吞天诀乡村绝色村姑九天剑主春漾穿成虐文主角后我和霸总he了日复一日真千金霸气归来,五个哥哥磕头认错机娘世界,校花老师要上天了农门医女:我带着全家致富了大明:诏狱讲课,老朱偷听人麻了四合院:带着娄晓娥提前躺平蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!被骂赔钱货,看我种田跑商成富婆悟性逆天:模型机悟出龙警3000!脱下她的情趣内衣山雨欲来离婚后,渣爹做梦都在偷妈咪小夫人奶又甜,大叔彻底失了控我委身病娇反派后,男主黑化了图谋不轨七零甜蜜蜜,糙汉宠翻小辣媳末世:开局疯狂囤物资,美女急哭了千亿总裁宠妻成狂病弱太子妃超凶的医妃她日日想休夫放开她,让我来财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!搬空敌人珍藏后,疯批王爷我罩了!