嗯，从刚刚开始不是了。
连冠军侯都质疑，你不止是军事不行，脑子也有点问题。
【还有个我们现代也很熟悉的军事训练方法，那就是跑步。】
【从春秋时期开始，兵家就认识到军队快速移动的重要性，有意锻炼军队中的跑步训练。战国时期实行征兵制，“寓兵于农”，征兵内容就包括长跑考核。】
【到了汉朝，军队依然将跑步当做军事考核项目之一。】
在现代的画像砖中，能看到许多在奔驰的战马前有奔跑状的士兵，这些士兵往往是战场先锋，有时候还负责传递信息。
汉朝的跑步分为短跑和接力跑。
张衡在《东京赋》中有提到，狩猎时需要集合一批勇猛的士兵，在校猎中徒步奔跑来追赶猎物，这里的士兵指的是步兵，徒步追赶的画面有详细描写，就是短跑追赶，说明汉朝很重视短跑训练。
接力跑一般是用于信息传递，但是在汉朝更多是用于驱傩仪式。
“驱傩”仪式中会有士兵和骑兵共三千人组成三列火炬纵队，千百人举着燃烧的火炬，在漆黑的夜幕下奔跑，看起来像是流星拖着明亮的尾巴从天边坠落。
这样的画面，看起来像是现代奥运火炬接力的雏形。
在西方的接力赛跑中，起源有多种说法。
有认为接力赛跑起源于古代奥运会祭祀仪式中的火炬传递，有的认为起源于非洲劳动过程中，非洲人接力搬运木料或搬运水坛有关，也有的认为是从传递信件文书的邮驿演变而来。
可以从中看出，东西方文化的相似之处。
【与现代战争需要取决于高科技不同，古代战争依靠兵力，需要身体直接对抗。因此，士兵的力量非常重要。】
【汉朝军队中的练力的方式主要是扛鼎，比如我们夸项羽就是“力能扛鼎”，就是夸他天生神力。】
汉朝时期的军队，有大大小小不同的铜鼎。
士兵每日扛鼎，来训练力气。
从小的、轻一点的，不断增加。
高高举起，曲起手肘，再举起，是锻炼上臂；
抱着鼎下蹲，再站起来，是锻炼下肢。
一手提一只装满水的鼎，艰难地走到对面，把水倒入缸中，哪怕手臂颤抖了，依然一滴都不能洒出来。
洒出来就得重新提水，重新走。
“不合格，重来。”监督的小将铁面无情的宣布，士兵有再多怨言也不敢废话，只能老老实实返回，继续去提水。
一只只鼎提过去提过来，肌肉越来越发达，力气越来越大。
等到再次执剑或者拿刀时，力气大了许多，刀舞得虎虎生风，上战场与匈奴人对砍，终于不再有那种差点被撞飞的无力感。
【顺便插一句题外话，除了军中多大力士，还有一位大家可能万万没想到的大力士！】
【那就是孔子！】
【我说明清时期的儒生到春秋战国要被打的毫无还手之力可不是夸张，孔子是大力士是有史料证明的！】
首先，根据汉朝史书《史记》记载，孔子“长九尺有六寸，人皆谓之‘长人’而异之”。
按照汉代的算法，孔子身高约为2米21。
而且孔子是山东人！现代的山东人也是身高相当优越！
两米高的壮士，能在战乱之中周游列国的壮士，可能是手无缚鸡之力的弱者吗？
其次，《列子·说符》说：“孔子之劲能拓国门之关，而不肯以力闻。”
意思是，孔子先生是个能够双手托起城门的大力士！
此外，在孔子开办的私人学校里，射、御、乐都是必修课。
《论语·子罕》曰：“大哉孔子！博学而无所成名。”子闻之，谓门弟子曰：“吾何执？执御乎？执射乎？吾执御矣。”