第二天一大早，姜瓷下楼。
看着已经穿着运动服，活力满满等着自己的父亲和妹妹，姜瓷脸上浮现出了一丝惊奇。
要知道，两人最不喜欢的，就是运动，而今天为了姜瓷，清晨六点就起来了。
“你们这是怎么了？”姜瓷好笑地问道。
父女活动着身体，满不在意又异口同声道：“陪你锻炼。”
察觉到对方和自己说了一样的话，父女俩瞥了一眼对方一眼，又齐声道：“她他坚持不下去，我来陪你。”
两人说着一样的话，证明了他们之间的默契，姜复和姜玉脸上和耳根都泛着粉红色。
为了防止两人恼羞成怒，姜瓷连忙打岔，快步走到两人中间，“走了走了，一会儿我吃完早饭还要上学，不许吵。”
父女俩看着姜瓷才瞬间熄掉想恼羞成怒的想法，转而把目光盯向姜瓷。
“走！”
“今天一定坚持跑步！”
两人都带着一股风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还的气势，那悲壮的感觉，姜瓷看一眼都觉得心生不忍。
墨迹一会儿，三人终于出门。
热身完毕，姜瓷开始沿着别墅区计划好的路线跑步前进。
刚开始跑步，姜玉和姜复认为自己应该起带头作用，冲到姜瓷面前自信满满开始带头，往前面跑疯狂奔跑。
姜瓷有心想提醒，两人已经冲出去。
但是跑步这东西，并不是你得快就可以的。
姜玉跑起来，就觉得自己在表演新安装上的四肢，非常僵硬。跑了不到二十米，呼吸就开始急促起来，张大嘴巴呼吸，浑身开始乏力，脑子一片混沌。
再往前十几步，姜玉直接把手心撑在膝盖上，不断喘息着。
痛苦涌上大脑，心脏剧烈跳动，姜玉感觉自己会瞬间去世。
身·后，姜复的情况也没有好多少，捂着心脏感觉自己心脏病都要犯了。
“不……不行，我受不了了，”姜复摆手，摇头表示拒绝。
姜玉也深有所感点头，但还是说道：“不行，一定要监督哥哥。”
说着姜瓷迈着稳健匀速的步伐向前，脸上镇定自若，没有丝毫痛苦之色，游刃有余地路过两人。
姜玉和姜复脸微红，看着哥哥儿子脸不红气不喘的模样，突然脑子一清，意识到一个问题。
那就是，姜瓷似乎并不需要他们陪着监督，相反他们才是那个需要被监督的对象。
虽然努力感觉会很不错，但摆烂肯定会加倍爽。
意识到这个问题，父女俩对视一眼，直起身体，开始了摆烂之旅，从跑步变成了散步。