楚姜平时会把成就点攒起来，但真正用的时候，倒也挺舍得消费的。
他之前问过框总，有关身体健康方面的兑换建议，要考虑木桶效应，首先补足最短板，然后再均衡提高。
所以“健康度提高10%的呼吸系统（限自用）”已经连续兑换三次，楚姜能明显感觉到肺部健康的短板追上来后，自己就要关注其他兑换项目了。
搜索框里的兑换项目会随着成就点的增加，逐渐增多。
楚姜很快在搜索框里面找到新目标，“青春期综合内调（月限自用）”需要2000成就点，和“修改性别”一样，按照次数来兑换，每次效果是一个月。
除此之外，楚姜在搜索框里面找到另一个需要兑换的“深度睡眠调节器”，5000成就点，生效后无时间限制，可以自动平衡楚姜的睡眠配比。
正常状态下，深度睡眠和浅度睡眠会交替进行，不受人为控制，其中占比较少的深度睡眠有助于细胞恢复、消除疲劳甚至提高免疫力等等。
一般睡眠出问题或者越睡越累的，基本都是很难进入深度睡眠状态，一直在浅度睡眠打转。
楚姜兑换这个，就是和这个有关系，想要通过调节器的介入，提高睡眠质量。
他也是近期提升肺部健康之后，才意识到，原来睡觉这件事情是可以改善提升的。
在此之前，楚姜睡得一直都不算太好，容易半睡半醒，夹杂窒息感喘不上气，甚至半夜要坐起来一会儿，缓一下再躺倒重新睡。
对于那种一觉睡到天亮，满血复活的高质量睡眠，楚姜一直坚信不信谣不传谣。
但现在“青春期综合内调（月限自用）”加上“深度睡眠调节器”，只要消费7000成就点，就可以解决这个问题。
甚至还可以间接调节激素分泌，促进肌体恢复，提高整体健康度。
所以哪怕成就点会掉回三位数重新攒，楚姜也立刻兑换下来，免得下次搜索，这个项目被刷新消失了。
“框总，能遇到你真是太幸运了。”
为此，楚姜忍不住再次感谢悬浮框的出现，他是个框选者。
虽然不是第一次被夸了，但框总依旧会害羞三秒，飘远之后再飘回来。
楚东回来后，店面整理翻新的进度一下子就推快了，尤其是一些水电线路和管道检修，甚至搬挪重物之类的，换了套衣服的楚东忙上忙下，很快就井井有条起来，连楚河都只能给他打下手。
至于本来想调整图书馆安排，也留在家里帮帮忙的楚姜，直接被楚东打包拎出去了。
说楚姜能用全身力气掰过他一只手，再来帮忙。
把他留在家里有点碍事，还帮不了太多忙的意思表达的很直接了，楚河英梅不干预兄弟俩的相处，看楚姜控诉挠门也乐呵呵的，还用手机转了个红包过来。
让楚姜在路上可以买个糖葫芦之类的吃，不给楚东吃。
楚姜：“……”
这套哄小孩的方法，真是从他小时-->>本章未完，点击下一页继续阅读