温肃柠艰难地从床上爬起来。
困困困困。
他下午从一点睡到三点，还是打不起精神。
抗抑郁药物的副作用除了嗜睡，还有体重减轻，温肃柠本来就不胖，如果继续瘦下去，肯定会导致其它问题出现。
温肃柠坐在桌边返了返神，待到卡机般的脑子清醒点了，拿出本子和笔，再次讲起自己过去的故事。
秦暮住在别墅，他压根没法出门，也就无从继续心理诊疗，只能自己私下里想办法，好在之前测试时，温肃柠已经确定了自我疗愈能够起到作用。
上次他只是大概说了说自己的发家史，其实每一件事情里，都涵盖着大量细节，商场上的博弈，社交中的门道，决策时的考量，都不是寥寥数语能够讲清楚的。
其中的算计很多人可能一辈子都学不会，要是记录下来放出去，绝对能成为很多人求之不得的经验和指引。
温肃柠从这些层面入手梳理，也正好努力让被药物和疾病限制的思维重回活跃状态。
二十分钟后，他清醒许多，就停了下来，打开电脑码字。
温肃柠不是个爱看手机的人，他很清楚这种随身携带的电子设备是如何在不知不觉中杀死时间的，最多拿手机来搜集资料和看文，加上现在他认识的人屈指可数，也不用担心会错过什么消息，很多时候几个小时才会看上一眼。
所以等到温肃柠一口气写完两千字，中场休息时，他才发现微信有几条未读消息。
是牧云笙。
12:37
[那天回去之后我好好想了想，觉得你说的有道理，就找了个自己喜欢的事情，看看能不能努力搞出点名堂来。]
[反正就算失败了也比整天闲着好，真的多谢你了。]
[你身体最近怎么样了，还有定期去医院吗？]
温肃柠愣了愣，其实他本来都快忘了这事。
他有点意外牧云笙竟然真得听进去了他随口说的话，毕竟自己对牧云笙而言，只见过两面，年龄也没他大，还在看心理医生，状态绝对算不上有说服力。
温肃柠点开牧云笙的朋友圈，第一条就是今天发的。
[认识了平南老师，很专业很和蔼。]
照片九宫图，看起来应该是某个片场，有些正在休息补妆的帅哥美女，除此之外，还出现了一个穿着绿色马甲坐在折叠凳上的身影。