霍总来到侧卧时，被榨干的梁先生正瘫在床上，半死不活地被翻了个面。
屋里空调开得格外暖和，梁宵穿着半袖短裤，手臂大腿都被热腾腾的毛巾敷着，叼着吸管借蛋白冲剂消愁。
霍阑蹙紧眉：“怎么回事？”
“梁先生刚做了力量训练。”管家解释，“热敷能缓解乳酸堆积。”
管家受梁先生所托，飞快添上一句：“没有不舒服。”
霍阑没应声，走到床边。
梁宵被蛋白|粉难喝得但求一死，奄奄一息：“霍总……我没事。”
霍阑视线落在他身上，覆着他手臂，轻轻一按。
梁宵一口凉气呛在了嗓子眼，整个人哆嗦了下，弹到一半就连酸带软往回掉。
他们霍总意外的熟练，伸出手臂，稳稳当当捞住了他。
梁宵耳朵热了：“霍总……”
霍阑摸摸他的头发，揽着他小心放回床上。
梁宵就被温暖了这么一下，眼睁睁看着霍阑转身出门，愕然睁圆了眼睛。
这就不抱了。
色衰爱弛，爱弛恩绝。
梁宵凄凄惨惨的，挣了两下没爬起来：“人生若只如初见……”
管家守在边上，闻言愣了下：“什么？”
梁宵挺难过：“何事秋风悲画扇。”
霍阑同保健组问清楚了流程，打发人离开，拿用来热敷的毛巾严严实实裹了热水袋，推门回来。
梁宵还没背到等闲变却故人心，看着霍阑手里拿着的东西，怔了下。
霍阑朝管家点了下头，等管家出门，将几个小热水袋替他换了，又挑了一个格外烫的按住。
梁宵怔怔：“霍总——”
霍阑垂眸，等掌心热得差不多，掀开他衣摆，覆在腹间慢慢按揉。
梁宵张了下嘴，静了三秒，腾地红了。
“前几天会辛苦些。”
霍阑对健身有了解，慢慢替他揉着，右手从口袋里摸出颗糖：“我会早些过来。”
梁宵心跳砰砰撞着胸口，含混：“不……”
他声音太低，霍阑没听清，单手捏开糖纸，递到梁宵唇边：“什么？”
梁宵恍惚张嘴叼糖，嘴唇擦过霍阑指间，意识不清：“用。”
霍阑点点头：“好。”
梁宵：“……”
梁宵其实有点担心，万一提前了晚上见面的时间，以他们霍总的严苛程度，会不会相应扣掉每天早上的时长。
晚上提前两个小时过来，早上就要提前两个小时走。
凌晨五点，天光未亮。
霍阑把沉睡的他小心放在床上，只身出门，回到冰冷孤寂的主卧。
梁宵把自己想得有些动容，抬头坚定看霍阑：“不行。”
霍阑掌心热意散尽，重新按在热水袋上，闻言微怔：“什么？”
“不能凌晨五点走。”梁宵说，“我早上——”
梁宵咳了一声，随手抄了个锅顶在头上：“我早上必须被人叫醒，要是闹钟叫的话，一天心情都不好。”