日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

“还有没有剩?”

突然的出现的声音吓了几人一跳。

泉子转身看去,吓得差点都结巴了:“龙、龙马君?”

正在掀锅盖看锅里的龙马扭头挑了挑眉毛:“见到我这么惊讶?”

泉子想起前几天他走后她搜索到的词条:越前龙马,21岁,日本国内年轻一辈积分最高的职业网球选手、美国网球公开赛男子单打冠军……

但他没写越前龙马现在就在bsy俱乐部啊!

虽然也不至于尴尬……但是果然感觉还是挺奇妙的。泉子很快就冷静下来想道。

“泉子,这是我们刚签过来的明星选手越前龙马,也是你以后负责的选手之一……看来两位已经认识了啊。”权经理笑眯眯地握着双手道,“越前,那个是减脂的,昨天营养师还特别嘱咐我要给你增肌,你还是等等再吃吧。”

龙马根本没有理权经理,依旧自顾自地盛着炒饭。

泉子看着有些尴尬的权经理赶紧开口道:“增肌是不是要多一点蛋白质?”

权经理感激地看她一眼,回复道:“是的,蛋白质和油脂都要比这个多才行。”

泉子回身看了看灶台,抽出一条牛里脊:“那就再加一份炸牛排吧?越前君?”

待了多少年泉子还是不太适应日本的称呼,她都习惯称呼别人的名字,但听到权经理的称呼她才猛然记起来她和龙马好像还没有熟悉到称呼名字的程度。

显然刚训练完饿极了正在吃饭的龙马抬头看了她一眼:“叫名字就行,炸牛排也要。”

“好嘞。”泉子笑咪咪地答应,不知道为什么看着龙马冷着脸一口口快速吃饭的时候,她老有一种铲屎官看平时高冷的猫猫老实的顺毛吃饭的成就感。这让她的表情变得格外柔和。

牛里脊本来就很嫩,不需要过多处理,只需要逆着纹路划上几刀切断纤维,就会变得无比软嫩。调好味沾上蛋液和面包糠快速下锅油炸,切了花刀的牛排熟的很快,金黄金黄的颜色和香喷喷的牛油香味让两个刚吃完饭的人也忍不住咽了咽口水。

只过了三分钟,黄金牛排盖饭完成!

“咔嚓!”龙马咬了一大口刚炸好的牛排。酥脆的外壳和里面爆汁的柔嫩牛肉,极其反差的口感让人欲罢不能。充沛的油脂和蛋白质勾起人类最原始的进食欲望,显然比炒饭更合刚大量运动完的人的心意。

龙马满足地眯起眼睛。

果然,人选没推荐错。他一边这么想着,一边赶紧扒饭。

得赶紧吃,要不一会儿那帮饿疯了的小子过来,这锅他都保不住。

书友推荐:鹅绒锁野火宦海官途超级房东父债子偿two熟人作案西边雨(现言1v1,h)当小三的快感风水之王囚鹤穿成虐受文里的炮灰春日离情一室生香馐玉(古言1v1)枷锁娇气包(父女 甜H)穿成摄政王的侍爱逃妻只是不小心发现她是卧底而已(强取豪夺)撬墙角(高H)
书友收藏:梨涡(骨科产奶1v1)你再凶一个试试?天生尤物【快穿】高H官场:从离婚后扶摇直上巅峰淫荡黑童话(高h)在色情游戏里被迫直播高潮(西幻 人外 nph)穿成反派的我靠沙雕苟活夏诗怡陈阳妙手小神医碧蓝航线ntr千里宦途起点文男主是我爸女配在体院挨操的N种姿势(NPH)徐文东黄蕊蕊不挨操就会死(高h)(高H,多線1v1)在大巴上,被男同學發現的秘密……陈阳夏诗怡九叔之我是七叔公误入男校的女生(高h、np、乱伦)夫郎弱小可怜但能吃
开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后!升迁之路格格党官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁二嫁好孕,残疾世子宠疯了神站文学网不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出九一书库仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断官运,挖笋挖出个青云之路!精英小说网为夫体弱多病迟音(1v1)笔趣阁大秦第一熊孩子看奇中文网通房撩人,她掏空世子金库要跑路酒厂卧底的我成了boss我靠读书成圣人落尘小说网万人迷她千娇百媚[穿书]超级仙学院大明:我只想做一个小县令啊官场:从读心术开始崛起魔蝎小说逆袭人生,从绝境走向权力巅峰清穿后被康熙巧取豪夺了装疯卖傻三年,从边疆开始崛起神站完本官阶,从亲子鉴定平步青云!逆袭人生,从绝境走向权力巅峰寒门官路2:权变前妻太撩人:傅总把持不住了落尘小说铅笔小说网强宠上瘾,病娇大小姐求放过重生大画家,有系统就是任性笔看阁野性缠绵斗罗里的藤虎一笑合欢宗双修日常看书网燕尔(古言1v1)天医出狱出狱后,首富老公逼我生三胎笔笔趣小说异界最强赘婿边疆来了个娇媳妇[年代]一问小说网阁笔趣官阶,从亲子鉴定平步青云!一天花掉四百亿之后[足球]小药店通古今,我暴富不难吧?前门村的留守妇女秘书太厉害,倾城女领导直呼受不了笔下文学驾崩百年,朕成了暴君的白月光我和我妈的那些事儿(无绿修改)合欢御女录荒岛狂龙薄太太今天又被扒马甲了三A小说网顶点小说恶霸文学叭叭小说BL小说末世对照组:大佬带全系异能守护华夏哥哥爱上的女神邪帝轻点爱:腹黑鬼医狂妃人生如局不良娇妻:老师,晚上好亮剑:开局拿下鬼子据点豪门后妈在娃综靠反向贴贴爆火了签到十年,我成圣了诡墓密码绝世废柴狂妃锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册反派崽崽不好养,山神外挂上大分吾弟大秦第一纨绔玄学崽崽五岁半,这家没我都得散穿越之娇俏小甜妻完本神站两小无猜凡人之我为厉天尊穿越七零:撩最强男神养傲娇的崽天剑神帝苟在四合院捡漏正道潜龙天域苍穹只想当侯爷,奈何妻妾想打天下萌宠甜心:恶魔少爷深深吻开局父母祭天,她带空间养家致富祁同伟:学生时代开始签到关系重回2009,从不当舔狗开始透骨欢爱欲之潮NP直上青云深度补习>上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾禁忌爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上的官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了!关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔神医毒妃腹黑宝宝镇南王女总裁的贴身高手重返1987携空间嫁山野糙汉,暴富荒年官运,挖笋挖出个青云之路!修仙暴徒九龙乾坤诀官道雄途镇国狂龙盖世狂龙天剑神帝婚后热恋宦海官途:从撞破上司好事开始苟着苟着我成了反派真爱狂医下山,都市我为王官道升天官道之破局闪婚女领导后,我一路青云直上快穿之我在年代文里抱大腿帝剑天玄诀闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音官妻太荒吞天诀乡村绝色村姑九天剑主春漾穿成虐文主角后我和霸总he了日复一日真千金霸气归来,五个哥哥磕头认错机娘世界,校花老师要上天了农门医女:我带着全家致富了大明:诏狱讲课,老朱偷听人麻了四合院:带着娄晓娥提前躺平蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!被骂赔钱货,看我种田跑商成富婆悟性逆天:模型机悟出龙警3000!脱下她的情趣内衣山雨欲来离婚后,渣爹做梦都在偷妈咪小夫人奶又甜,大叔彻底失了控我委身病娇反派后,男主黑化了图谋不轨七零甜蜜蜜,糙汉宠翻小辣媳末世:开局疯狂囤物资,美女急哭了千亿总裁宠妻成狂病弱太子妃超凶的医妃她日日想休夫放开她,让我来财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!搬空敌人珍藏后,疯批王爷我罩了!