脚步都没停顿一下。
回到房间，把那个大纸箱放在了桌子上。
书包就挂在墙壁上。
来到书桌前坐下，拿出一把小刀小心的割开纸箱上面的胶带。
打开之后，陈默看见了两个黑色的罐子，还有一个水杯。
上面有张字条，娟秀中正的字迹，正是安暖的。
陈默看着嘴角不自觉就翘了起来……
“阿默，这两罐是蛋白粉哦
你太瘦了，记得按量喝……这是我托人帮带的
对了，补课费也放在了里面?（⌒▽⌒?）。”
陈默看完，眼底温和，把东西放在书桌上，拿起了那个红包。
拆开之后，里面是三千。
她给的越来越多了……
拿过那个小铁盒把钱放了进去，藏好之后，陈默掏出手机给安暖打过去了电话。
老宅二楼。
安暖正在调整着音符，手机就响了起来。
她停下动作，朝着两女做了一个嘘的手势。
眉眼弯弯的接通了电话：“阿默到家了呀？”
听筒里传出来的声音还是那般软糯糯的。
“嗯，那个东西需要提前喝吗？”
“嗯呐，记得喝哦，不然就练不成腹肌了……
锻炼完记得洗澡放松一下
晚安阿默……”。
“嗯，晚安……”。
陈默收起手机，看向前面两个大大的罐子，拿起来看看用量。
他自然是第一次接触这东西，看的认真。
安暖继续操作着编曲软件，前奏那部分也差不多快要完成了。
喝下最后一口，陈默把杯子放在桌子上，开始了健身前的热身运动。
经过了这些天的练习，他的俯卧撑已经能做五组了……
不再如先前开始时，还没做完几个就双臂颤抖着，最后支撑不住趴倒在地上喘着粗气。
对于自己身体上的改变，他最是清楚的。
练完俯卧撑，他放松了一下。
额头已经被汗水润湿了……
接着卷腹、仰卧蹬腿……
半个小时过后，陈默全身都被汗水打湿了。
脸色潮红，调整着呼吸。
忍着肌肉的酸麻感，他开始了针对腿部的动作……
安暖闭上眼睛，揉了揉自己的鼻梁。