日排行周排行月排行日推荐周推荐月推荐

第10章 馆主杜娟(第1页)

“开始今天的训练,六尾围着场地200圈极速跑,且负重5倍。不允许使用技能。水跃鱼一样的十公里,30分钟。且躲开笨笨鱼的撞击。笨笨鱼使用撞击撞水跃鱼,但是速度减缓,用最大的力量去撞,速度用12的速度就可以了。”安排完体能训练,封缘从自己的背包里拿出了自己的负重。只有一倍。自己是60kg,负重也是60kg。然后开始每日训练:100个俯卧撑,100个仰卧起坐,100个蹲下起立,10公里长跑。开始封缘还担心这个训练方法因果太大。后来发现可能人与人的体质是不一样的。自己并没有掉头发。不过确实是因果律锻炼方法,封缘的身体素质是肉眼可见的增强。而且这个世界的人明显身体素质更加的好。所以后面封缘还加了负重和六尾一起坚持了下来。所以为啥封缘敢徒手拦住暴走族。现在的封缘的体质。放在某蓝色星球的人类里面。那就是超人的存在。扯远了,回来。水跃鱼看到封缘的锻炼方法顿时觉得,自己的锻炼还是不够。自己一定要更加认真的去找到突破笨笨鱼的方法。可能因为笨笨鱼减缓了速度,水跃鱼基本上没怎么被撞到,所以算是成功的完成了任务。时间很快就过去了30分钟,又到了技能训练了。“六尾,你继续训练把【火焰漩涡】做护盾的能量掌控,必须要更精确一些。水跃鱼,【水枪】和【泥巴射击】,干扰六尾,尽量尝试着突破【火焰漩涡】的防御。笨笨鱼尝试着使用那一招。然后给你3分钟准备,3分钟以后,六尾开始对着笨笨鱼,使用【喷射火焰】。”笨笨鱼听闻,转头看向封缘。封缘点了点头。然后笨笨鱼不动了,开始原地积蓄力量。因为六尾要兼顾维持【火焰漩涡】,还要注意不被水跃鱼的攻击节奏影响,还得去攻击笨笨鱼。六尾只想说:“这个家没有我得散。”封缘安排完训练内容后,又继续开始了自己的每日训练打卡。期间水跃鱼的招数,没有一次突破了【火焰漩涡】,对六尾造成了影响的。也因为这样,对水跃鱼的心理倒是造成了影响。笨笨鱼训练的招数正是天生带着的,也就是遗传招式。叫做【镜面反射】。因为笨笨鱼以前从来没有去钻研过,而且从来到培育屋以后的笨笨鱼也没有再和其他宝可梦对战过。也就没有机会去训练这个招式。所以还在是不是很熟悉。经常会使用失败,所以封缘要让笨笨鱼把这个招式好好的熟悉利用起来。这可是个神技来着。很快,技能训练时间结束,休息了10分钟。封缘给水跃鱼和笨笨鱼分别进行了5分钟的按摩。舒缓一下训练的疲劳。不要问六尾为啥没有这待遇。因为六尾的训练才刚开始。这点难度以及训练内容。对于六尾来说不算有挑战性。让水跃鱼和笨笨鱼继续刚才的体能训练后,让六尾维持着能量的控制。然后开始环场跑,准备开始增加负重。时间一分一秒的过去,很快今天的加训时间也到了。看着累瘫了的水跃鱼,还有在一旁继续自律和若无其事的六尾。把三只聚集到一起,准备了食物,然后开始进行总结。三只的目前身体素质,训练强度,食物摄入等等这些方面。综合起来就是封缘的“培育笔记。”很快三只宝可梦吃完了,封缘按照往前一样,给三只宝可梦进行了分别十分钟的按摩。然后回到了自己的房间。第二天,封缘想着自己的审核应该过了,那就去训练家学校再看看。想到就去做,很快封缘来到了训练家学校。出示了自己的图鉴后,有一个保卫人员开门带着自己往前参观。听说自己准备拜访杜娟馆主,就把自己带着往杜娟所在的地方引导。杜娟馆主根据自己得到的资料以及自己的记忆结合。杜娟曾经是训练家学校的精英学员。后来毕业后就留在了训练家学校任职老师,且成为了卡那兹道馆的道馆主。很快,封缘就见到了这个训练家学校毕业的高材生,因为封缘自己是没有选择训练家学校这条路的。自己走的是培育家和旅行结合的路线。所以杜娟的存在从一开始就让封缘很想见识一下,不同的路线有什么不同。杜娟正在上课。训练家学校包容性还是很强的,因为早已经把一个训练家所需要具备的知识,以及能力细化出来,有了具体的方案,可以系统性的进行培养。可正因为系统性培养,有一些学生的天赋难免得不到最有效的发挥。所以从训练家学校走出去的人是宝可梦训练家这个群体的中流砥柱。但是不是领军人物。封缘看着课堂上乖乖坐着的那些小朋友,好像回到了曾经的那个课堂。甩了甩头,封缘静静的站在教室的后门外听着杜娟的授课。这节课讲的是宝可梦的属性表现以及对应的克制关系。封缘对照了自己的知识。发现训练家学校所教学的内容和自己理解的宝可梦知识,其实是殊途同归。,!无论是在训练家学校还是在家里自学还是其他什么方式。对于宝可梦的理解方式都是从口口相传到入经载典,一直流传下来的。很多东西学的途径不一样。但是知识是一样的。很快,下课铃声响起。训练家学校一天只有两节课,早晚各一节。刚听到这话的时候,封缘为某些每天学习15个小时的学生感觉到深深的酸意。杜娟走了出来,看着门口的安保人员以及封缘笑了一下。然后从安保人员那里得知封缘的目的后。笑着和封缘打招呼:“你好,我是卡那兹道馆的道馆馆主杜娟。也是训练家学校的老师。我想要把在宝可梦训练家学校中学到的知识应用到实战中去,所以才成为了道馆馆主。你是道馆的挑战者是吗?”封缘看着面前这个女孩,对,女孩。杜娟16岁毕业,加上成为老师与道馆主也就俩三年的时间。所以不比封缘大多少。只见她扎着缎带状的发型,穿着粉色的连裤袜。从穿着打扮上来说,很难让封缘把老师这个职业和她联系起来。不过可能也正是因为年龄相差不大。“老师”这个称呼带有的压迫感小了很多。“你好,我是封缘,来自未白镇。是想挑战卡那兹道馆,后来听说杜娟馆主在训练家学校上课,才冒昧打扰,还有就是我没有在训练家学校进修过,对训练家学校很好奇。”“道馆的挑战时间是每天下午的1:00开始,9:00结束。你如果有把握挑战我的话,随时欢迎来卡那兹道馆。”后面,杜娟又把训练家学校的一些基本制度和封缘说完后,让封缘自行参观。然后回到了道馆,准备接受下午的挑战。封缘很快就参观完了训练家学校,准备回到宝可梦中心继续今天的训练。在走出学校后,对着柜台的小姐姐,以及安保的大叔道谢后。封缘向着宝可梦中心走去。三只宝可梦为期一周的高强度训练,在今天总算是完成了。封缘打算做一下战前动员:“我们为期一周的训练完成了,训练开始之前定的目标,我们都完成了。明天,我们要去挑战卡那兹道馆,道馆主是杜娟小姐,擅长岩石系宝可梦。我打算让水跃鱼出战,1vs1,怎么样水跃鱼有信心吗?”封缘一边说一边把目光转向水跃鱼。“ye~”水跃鱼气势满满的抬头表示没问题。“好,那调整好状态。明天加油!”:()精灵宝可梦之攀登无人知晓的高峰

书友推荐:皇帝的日常在恐怖游戏里高能不断2(无限 h)精养(父女高h)春色沦陷冬至女配她只想被渣(nph)冷秋(父女,高H)囚鹤九玄之王人间政道独占禁止(1v2兄弟夹心)陈思雅徐铁军天下谋妆(古言NP)卷王的九零年代重生后小穴被男神们肏烂了(NP)孟大小姐衔玉(古言,h,1v1)反击游戏南方海啸认知性偏差
书友收藏:成龙历险记里的恶魔大姐姐们炮灰男配罢工了[快穿]夏诗怡陈阳妙手小神医二爷家的麻雀成精了扮演预言家成神了[无限]我真没想当反派啊!九叔之我是七叔公女配她只想被渣(nph)妙手天医陈阳夏诗怡小说免费阅读借种( 1V1 高H)花信风/解霜雨绝对权力,分手后走上仕途巅峰!妙手小神医陈阳夏诗怡琳姨巅峰穿成阴鸷反派的联姻对象情花孽精灵,谁让他做道馆馆主的你男朋友下面真大(校园 np 高h)肉文女配不容易[快穿H]
开局揭皇榜,皇后竟是我亲娘官途,搭上女领导之后!千里宦途升迁之路官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官梯险情相亲认错人,闪婚千亿女总裁二嫁好孕,残疾世子宠疯了不乖官路女人香学姐蓄意勾引深入浅出仙帝重生,我有一个紫云葫芦财阀小甜妻:老公,乖乖宠我空白在综艺直播里高潮不断重回2009,从不当舔狗开始透骨欢通房撩人,她掏空世子金库要跑路爱欲之潮NP直上青云万人嫌的大师兄重生后,天道跪舔神医毒妃腹黑宝宝官运,挖笋挖出个青云之路!万人迷她千娇百媚[穿书]大明:我只想做一个小县令啊官场:从读心术开始崛起逆袭人生,从绝境走向权力巅峰清穿后被康熙巧取豪夺了装疯卖傻三年,从边疆开始崛起官阶,从亲子鉴定平步青云!逆袭人生,从绝境走向权力巅峰小药店通古今,我暴富不难吧?前门村的留守妇女秘书太厉害,倾城女领导直呼受不了驾崩百年,朕成了暴君的白月光我和我妈的那些事儿(无绿修改)合欢御女录荒岛狂龙三A小说网恶霸文学叭叭小说BL小说末世对照组:大佬带全系异能守护华夏哥哥爱上的女神邪帝轻点爱:腹黑鬼医狂妃人生如局不良娇妻:老师,晚上好亮剑:开局拿下鬼子据点豪门后妈在娃综靠反向贴贴爆火了签到十年,我成圣了诡墓密码绝世废柴狂妃锦鲤娇妻:摄政王宠妻手册反派崽崽不好养,山神外挂上大分吾弟大秦第一纨绔玄学崽崽五岁半,这家没我都得散穿越之娇俏小甜妻两小无猜凡人之我为厉天尊穿越七零:撩最强男神养傲娇的崽天剑神帝苟在四合院捡漏正道潜龙天域苍穹只想当侯爷,奈何妻妾想打天下萌宠甜心:恶魔少爷深深吻开局父母祭天,她带空间养家致富祁同伟:学生时代开始签到关系大秦第一熊孩子我靠读书成圣人薄太太今天又被扒马甲了镇南王为夫体弱多病女总裁的贴身高手重返1987携空间嫁山野糙汉,暴富荒年官运,挖笋挖出个青云之路!修仙暴徒九龙乾坤诀官道雄途镇国狂龙盖世狂龙天剑神帝婚后热恋宦海官途:从撞破上司好事开始苟着苟着我成了反派真爱狂医下山,都市我为王官道升天官道之破局闪婚女领导后,我一路青云直上快穿之我在年代文里抱大腿帝剑天玄诀深度补习>上流社会共享女友镇龙棺,阎王命上瘾禁忌爱欲之潮假千金身世曝光,玄学大佬杀疯了臣服议事桌上的官途:权力巅峰开局手搓歼10,被女儿开去航展曝光了!关于我哥和我男朋友互换身体这件事村野流香闪婚夜,残疾老公站起来了师娘,你真美迟音官妻太荒吞天诀乡村绝色村姑九天剑主春漾穿成虐文主角后我和霸总he了日复一日真千金霸气归来,五个哥哥磕头认错机娘世界,校花老师要上天了农门医女:我带着全家致富了大明:诏狱讲课,老朱偷听人麻了四合院:带着娄晓娥提前躺平蛟龙出渊,十个师姐又美又飒!被骂赔钱货,看我种田跑商成富婆悟性逆天:模型机悟出龙警3000!脱下她的情趣内衣山雨欲来离婚后,渣爹做梦都在偷妈咪小夫人奶又甜,大叔彻底失了控我委身病娇反派后,男主黑化了图谋不轨七零甜蜜蜜,糙汉宠翻小辣媳末世:开局疯狂囤物资,美女急哭了千亿总裁宠妻成狂病弱太子妃超凶的医妃她日日想休夫放开她,让我来财阀小娇妻:叔,你要宠坏我了!搬空敌人珍藏后,疯批王爷我罩了!