秦龙飞应了一个“是”字，心道：“师父的脾气倒是怪得可以。”
青袍客说道：“如今我开始传授本门的内功心法，你仔细听着，我先问你，你爹爹是怎样教你的？”
秦龙飞道：“爹爹教我练习内功必须气沉丹田，日积月累，真气自然增长，这乃是修习正宗内功的常识，秦龙飞说了之后，心里颇是有点诧异，难道师傅的内功心法有所不同？”
果然不出他的所料，只见那青袍客摇了摇头，说道：“错了，错了！”
秦龙飞骇然问道：“怎地错了？”青袍客笑道：“这就是我何以说你爹爹不懂因人施教的道理。你听我说。”
青袍客说道：“你爹爹所授的内功心法，适宜于性格沉实的人修习，你是飞扬跳脱，不受羁勒的人，怎有耐心做这种水磨功夫，当然是难以练得成功了。”
秦龙飞给他说中毛病，面上一红，说道：“我也自知有这毛病，怪不得爹爹说我难望成材。”
青袍客又摇了摇头，说道：“不然，不然！你若然难以成材，我怎会收你为徒？”
秦龙飞道：“这我就不懂了，既然师父你也认为我没有耐心——”
青袍客道，“世人都有一种误解，不仅你的爹爹为然，他们都以为木讷沉实的人比飞扬跳脱的人好，其实不然。只要教得其法，这两种人都是可成大器的。不但如此，沉实的人是中材，做水磨功夫，纵然能成大器，也得等到晚年；飞扬跳脱的人十九资质较佳，往往少年便可大成！”
这番说法当真是正搔着秦龙飞的痒处，不由得他心花怒放，心痒难熬，大喜说道：“师父，那么你的内功心法是可以速成的了？”
青袍客人道：“当然，否则我怎敢说在三年之内，就可以令你脐身于当世十大高手之列。”
秦龙飞忙道：“请师父传授。”
青袍客道：“本门心法，要决就只是顺其自然四字。”
秦龙飞道：“顺其自然那是怎么一种练法？”
青袍客道：“吐纳之际，顺其自然，真气不能沉之丹田，就不必强它凝聚，散之四肢可也。”
秦龙飞半信半疑，说道：“真气涣散，如何能为我用？”
青袍客道：“空屋才能住人，空碗才能盛饭。怎的没有用？如谷中虚，如碗中空，这才是最上乘的内功心法。不信你照我的方法练练。”
青袍客口授了他入门的练功方法，秦龙飞如法吐纳，只觉好似饮酒饮到微醉的时候一般，飘飘然的，有说不出的舒服。青袍客道：“你打这松树一拳。”秦飞龙一拳击出。虽然仍是未能将树枝折断，拳头却已是一点不感疼痛了。青袍客笑道：“如何？”秦龙飞大喜道：“果然真是灵效无比。”
青袍客道：“今天就教到这里为止，今晚你再来，以后都是这样，二更之后，你到这里与我见面，白天就不用来了。因为我也不想给人知道。”
秦龙飞的母亲是不伎武功的贤妻良母，他的父亲要为吕东岩治伤，在吕东岩伤好之前，他晚上是不回家的。秦龙飞晚上悄悄出去，他的母亲毫无知觉。
第二天，那班生徒来到，秦龙飞教了他们几招，就叫他们自己回去练，以后每天都是如此，他白天抽出几个时辰睡觉一晚上到后山跟那青袍客练功。
不知不觉过了七天，这天下午，秦龙飞到凌浩家里向父亲请安，这也是他这几天来的例行公事。他的父亲有时出来见他，和他说几句话，有时因为相助吕东岩运功疗伤，到了紧要的关头，就只是凌浩陪他说些闲活了。
这天恰值吕东岩的运功疗伤已经告一段落，精神还好，三个老朋友聚在一起，谈述江湖上的奇闻异事，大家都是十分高兴。
秦龙飞来到，秦虎啸正在兴头，说道气“龙儿，这几天没有我督促你，你的功夫练得怎么样了？”秦龙飞道：“和往常一样。”跟怪客练功的事，当然是不敢说出来。